情说App
与你相伴成长
打开APP
感情中,对你冷冷淡淡,绝对不是一个人的性格,而是他一定没
王冰冰
感情中,对你冷冷淡淡,绝对不是一个人的性格,而是他一定没有你以为的那么爱你。愿你爱的人对你也能深爱,更愿你别爱错了人,想错了人。
2温暖
0回答
孔德雪
温暖了
#
感情那些事
相关回答
王冰冰
我们人是一个能量体,每天吸收能量的同时,也在释放能量。如果你的言行充满能量,不但自己可以受益,还能把能量传递出去,让他人也受益。
那晓旭
家长先学会搞定自己的情绪,建立好与孩子的关系后,以身作则,做好自己,孩子也会自然成为他自己。
冯二玲
你要自己爱自己,拼命地爱, 一直爱,爱到全身充满着爱,你才有多余的爱去爱别人。 一个不自爱的人连爱都没有,你去爱什么人,我们唯一的一条活路,就是这两个字:自爱。” 确实如此,爱自己,看似容易,其实,很难!做到好好爱自己的人并不多。 好好爱自己,并不只是物质的供给充足,睡眠保证,身体健康,更重要的是你要重视自己的精神营养,让自己有独立豁达的思想,安然自适的内心,温暖芬芳的灵魂。 我们的眼睛一直向外看,被外面的花花世界诱惑、吸引,时常因为身外之物而患得患失,因为他人的喜恶而或悲或喜,常常忽略自己的心。 甚至,去讨好他人,以为是爱他人,不过是为了从他人那里得到可怜的施舍! 正如卓别林所说:当我真正开始爱自己,我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨,都只是在警告我:我的生活违背了自己的本心。
冯二玲
一个人能接受的事情越多,越是自由。 每一种难以接受,都给自己树起一道墙,墙树的多了,不是迷宫即是牢笼。
白雪峰
什么是12秒效应? 12秒效应是指在情绪爆发的最初12秒内,如果我们能够控制反应,就可以避免很多不必要的伤害。这短暂的时刻,可能就是关系中的转折点。 科学依据 情绪的快速反应:当我们感到被激怒或受伤时,情绪反应几乎是瞬间的。 生理的应激反应:心跳加速,肾上腺素激增,这些都是身体准备战斗的标志。 理智的回归:研究表明,12秒后,我们的理智开始回归,帮助我们做出更明智的选择。 如何利用12秒效应 深呼吸:当情绪涌上心头,先深呼吸,数到12。 换个角度看问题:试着理解对方的立场,这有助于缓解紧张情绪。 用“I”语句:用“I”语句表达感受,减少指责和冲突。 暂时离开:如果需要,不妨暂时离开现场,给自己和对方冷静的空间
冯二玲
在关系中,你但凡有一丝想改变对方的想法,请回到自己。 问问自己,我的目的是什么,我是否有能力做到,我现在是想把TA从TA的框框中, 拉到我的框框中吗,这会是最好的选择吗? 我们可以和对方说出自己的想法,说出我的需求,同时把焦点回到成长自己,我们可以影响到对方因我们的想法或需求而自己调整,不是强制对方按我们的要求做出改变。 不是把对方改变成自己想要的样子,而是双方共同努力,把关系带向创造、成长、丰富、建设的方向。
你来说说自己想法吧