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与你相伴成长

果断是尊重的基础上，自信地表达自己的立场，不优柔寡断，也

郭红玲

果断是尊重的基础上，自信地表达自己的立场，不优柔寡断，也不会担心对方不高兴。强硬是一种好战的方式，他会用轻蔑、粗鲁甚至威胁的方式与你交流。中午搞清楚为什么有些人说话，怎么就那么不顺耳不好听的原因啦！原来，这真不是我们的问题。我们也无需背负对方的问题，做好稳定的自己就好。

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人际关系

相关回答

郝荣

苏霍姆林斯基曾说过：“教育技巧的全部奥秘，也就在于如何爱护儿童。”父母对孩子有效的“爱护”，便是让孩子的“心理营养”逐步丰盈。在孩子的一生中，有4个坎，在无声地检验着父母对孩子“爱护”的智慧，也是孩子一生幸福的基石。第一道坎：当孩子的“能力”与“欲望”在较劲时。你一定看过孩子有这样的行为：3个多月大的婴儿，会憋得满脸通红、急得哭闹地尝试“翻身”；1岁左右，刚学会走路的宝宝，不喜欢人扶，刚摸着走两三步，便忍不住要跑；……。面对孩子的“自不量力”，你会怎么做呢？高估自己、低估事情，是孩子成长中的一个坎儿。当“我能行”到“原来我不行”的次数越来越多时，人的自我保护机制便会本能的打开，逐渐发展成：我不行、我不能。当孩子“输给自己”时，父母的反应，便是奠定孩子自我认同感的基础。

当你能够换一种表达方式：把“我说了吧”换成“你现在一定感到很沮丧吧”；把“叫你不要这样”换成“或许，这件事对你来说有些难度”；把“不听老人言，吃亏在眼前”换成“宝贝，你需要我的帮助吗”此时，你给予孩子的，是两种完全不同的力量。

蒋营宜

什么是真正的爱自己，给自己买好东西？给自己很多花钱？想怼谁就怼谁？这些是表象，其实爱自己从不自责开始。自责很多时候是一种习惯，它来自在我们成长过程中，养育者或者成长环境对我们高的期待和苛责，最后内化成自己的。也就是开始是外部世界的批评，最后我们习惯性变成自己批评自己。当看到这一点时，改变就开始了，爱是深深的理解和接纳！

崔晨

职场中，“背锅”蛮常见的，这种现象和刑事案件里，公众攻击被害人自己不检点，穿的太少，太骚等等的行为都是，公众在面对恐惧寻找的替罪羊基本类似，都是源自于恐惧，因此，不想背锅，重要的是直面恐惧，无论是栽赃嫁祸你的人，还是恐惧后果，都先不用怕，勇敢说不，别怕。p.s上周开了学习动力小组第二节，和不文明现象进行抗争，哪怕第三次没人参加，我也会和家长们说，请尊重每位参加的孩子。

韩念周

冲动能以多种形式出现。不能较好地控制冲动的人在以下几方面会有困难: 1、嗜好管理(物质、食物、性) 2、赌博 3、攻击/暴力控制 4、偷窃例如下面案例中呈现了两个冲动的人： 1.A先生喜欢吃。他十分肥胖并且胆固醇很高。每天早晨醒来时，他都会对自己说:“我今天要节食。”但到了晚上7点，他就会扯开橱柜和冰箱的门，寻找饼干和冰淇淋。他经常偷偷吃东西，这样他的家人就不知道他到底吃了多少。每天晚上睡觉时，他都感觉很挫败。 2.B小姐就是无法忍受上课时不说话。她总是觉得她有很多十分有趣的东西不得不说，并且说得手舞足蹈。在期末评估中她的教授建议她“给她的同学们一些清静的时间”，但即使她努力想保持沉默，话语还是会自动“蹦出来”。冲动不一定是件坏事，有时，太过于控制情绪可能是有问题的。不能随心所欲自发地做事情的人(从买一双新鞋到参与下班后的临时聚会)，通常在与他人建立关系上有困难。类似的，处在冲动控制的另一端，无法控制冲动的冒险者，既可能在大规模商业行动中取胜，也可能走向自我毁灭。对一些人来说，有风险的活动(例如，蹦极和深水潜水）是让人愉快的，对其他人则不是这样认为的。人们会用多种方式来控制冲动。他们会学着慢下来，延迟满足，或者是数数，数到10。有一些人可以靠自控力来控制冲动，还有一些人不得不借助12步骤程序或是宗教信仰。处在冲动控制的两个极端都不太适应于社会生活。所以，我们有时候是需要探索自己的冲动模式，这样才会让自己有些许的自由和轻松。

田大朋

不管你承不承认人确实是经历了一些事之后就悄悄换了一种性格

杨琳

最近又看了一遍电影《盗梦空间》，影片剧情游走于梦境与现实之间，被定义为“发生在意识结构内的当代动作科幻片”。影片中，特工团队，进入他人梦境，重塑别人的梦境。现实中，心理咨询就像是心理咨询师陪伴来访者一起，共同进入内心潜意识的迷宫进行探索。每次咨询咨询师都在帮助来访者拓展新的区域，或者在潜意识里原有的空间中，把记忆中模糊的部分，描绘的更细致，复原真实的场景与感受。像在潜意识的黑暗房间里点上一盏灯，让来访者看清自己的内心。每个房间里都有一面镜子，帮助来访者看清那时那刻的自己。可能是一个面对父母吵架感到无助害怕的孩子，也可能是暴力对待的孩子，被批评不够努力学生，也可能是正在经历挫折打击的某一个时刻……，咨询师就像镜子一样。我们将镜子灰尘除去擦亮，让来访者看到自己那时那刻的状态，再用当下的资源能量以及学习到的新经验去替换过去的经验。随着咨询的进展，来访者内在结构越来越清晰，随之问题解决。有些问题可能需要回到潜意识的最深处，一层一层的向下探索，最终直到问题解决。

你来说说自己想法吧