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坚强的个性是一种傲人的勇气,生活之中女人只有拥有了这种勇
孙三丽
坚强的个性是一种傲人的勇气,生活之中女人只有拥有了这种勇气,才能不断地开拓通往成功的道路。坚强的个性又是一条做人的准则,因为有了这条准则,女人才会珍惜自己的生命,能够在炼狱之中,始终保持必胜的信心。
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朱丽娜
你们3个别打架
徐晶
①每个人在沟通表达中,都有自己的一套认知模式。 ②这个认知模式,可以是负面的,可以积极的,还可以是价值观,世界观。 ③我们基于这个认知模式去解释、理解事物,从而形成自己看待事物的独特经验。这个经验背后隐含了超级快速的思维的自动加工过程。 ④慢一点,带点觉知进去,看到那个认知滤镜,那个假设性前提,会发现“哇偶”,嗯,看见就会解脱一点,长大一丢丢~
蒋蓉
远离穷人呐。以前有人这么说,我也会骂他呀。但是快40岁了,我才明白,穷人不是不聪明,不是不努力,而是他们不愿意听任何人的意见。更不愿意改变。而且很多人过了30岁以后完全不愿意再去学习了。他们脑子极其聪明,语言极其灵活呀。但即便到了40岁还是穷。因为穷他们会去借钱,又因为穷他们不愿意还钱。又因为穷啊,不愿意还钱,导致信用崩塌。然后日子越来越差,信用慢慢归零啊。身边的人越来越少,身边资源也越来越少,然后恶性循环,导致越来越差呀。 年龄大了我才明白,真的要尊重别人的命运。不管他曾经是你的同学呀,是你的发小呀,是你的什么拜把子兄弟呀,什么这那个的。因为人都要为自己的结果负责任。后来我也慢慢学会了,个人自扫门前雪,休管他人瓦上霜。否则吃亏的都是你自己。不管别人过成什么样子,尊重就好,然后远离。
刘伟
今天的斤斤计较,必定是将来的伤痕累累。
容丽卓
《人生五章》波歇·尼尔森 这是一首很有哲理意味的英文小诗,我自己第一次读到的时候很触动,后来参加的几次培训里老师也读给我们,每次都觉得抚慰又平静,希望你也喜欢 改变的模式 1⃣被动感知 面对人生的deep hole,无力应对,只能沉湎其中,感觉好像永远都要被钉在里面了,只能抱怨这个害自己的东西,自怜命运的作弄 2⃣逃避,不想面对 假装这个深坑没什么影响,却无法自控地一次又一次地跌入,每次都要花很多时间才能让自己好一点儿,耗尽了精力,我真是疲惫又气愤 3⃣对抗惯性,发现个人力量 我想试着面对这个深坑,因为习惯了一脚踏入,我还是掉下去了,但我能感觉到我是怎么掉下去的,我知道自己掉在什么位置 4⃣跨越 我沉着地面对着它,很自然地跨过去了 5⃣自由 我走了另外的路,因为我不只一条路可以走 模式的现实化案例 1⃣我在一段很坏的关系里,对方对我不好但是在其他人看来ta对我很好,我不敢反抗ta,而且不会有人帮我离开ta,谁让我总是运气这么差,总是遇到这种“看起来很不错”的人 2⃣我假装ta是在乎我的,毕竟我们在一起这么久了,但是ta又总说我不好,工作上没成绩,也不会维护人际关系,ta好像在攻击我,我觉得自己也很差劲,真难过 3⃣我准备反击ta了,我并不是什么都不好,可是ta却说要是没有ta我就什么都不行,举了很多例子,ta说的那么头头是道,我差点又要恨自己无能了,但我想到这是ta对付我的方式,这不是事实 4⃣我确认ta就是想控制我,ta打击我就是为了让我不要离开ta,让我觉得自己一无是处,不,我是我自己,我准备好了一切,反击ta并且离开了ta 5⃣我可以单身一阵子,我也可以再选择一段好的关系,重要的是,我可以做我自己想做的事,我关心自己的感受,我真切地爱着自己
谢芳媛
想要按照家人的期望和要求来调整你的行为,就不可能达成个人的频率一致。个性、利益、意图和生命的目的有太多变化,你无法从行为上一一解决,但你可以做一件事,就让所有关系变好其实你满意:在你开始和其他人的关系前先让有形的和无形的你达成一致的振动频率。而且,不要为了改善自己的情绪或看法,就要求别人改变行为。变动太多,你就不会成功的。
你来说说自己想法吧