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人的整个成长过程,其实就是一个哀悼的过程。 我们的生
朱雯婧
人的整个成长过程,其实就是一个哀悼的过程。 我们的生活、经历当中,从在生命的早期阶段开始,就会不断地失去一些东西,与此同时也有获得。 到了人生下半场的时候,会发现事实上我们失去的更多,所以人生它总是伴随着失去、丧失、获得这样的一个过程。
2温暖
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郑洁
温暖了
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个人成长
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张凤琴
对于时间最好的珍惜,就是尽可能在有限的时间里,做能让自己感到快乐和有意义的事。
容丽卓
每当我读书的时候,会感觉自己的心安静下来。仿佛找到了一个安宁的栖息地,完全属于我自己的小世界。我可以放下外界的纷扰,在自己的天地里积聚能量,沐浴阳光。因为阅读,我领略过作者们深邃的思想,奇妙的思维,以及炙热的情感。在每一次思绪的交流与碰撞中,我的心变得敏感而细腻,温和亦勇敢。随着时间的推移,我能够善于向内感知自己,向外表达出更多的爱与热情。我发现这样的感觉非常美妙,所以也想分享与你。 我读书不算快,每个月一本书,2022年到现在已经读过四本书了。 每本书都有它的故事,每一页都不负时光。 从今天开始,我们一起读书吧~
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这世界上的所有事都没有唯一的答案,只要能承担自己选择带来的结论无论好坏就可以了。姐姐的洒脱在于,我可以付诸真心,并且期望有美好的未来,但如果你给不了我向往的生活,我也可以转头离开。
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问题是被制造出来和被坚持下去的,因此问题也可以被解决。来访者的问题在于来访者看待问题的方式以及来访者不断重复的没有效果的行为。 来访者的问题来自于他怎样看待日常生活里的困难并坚持这种看法,当这种困难过去后,由这种看法而做出的解决方式,却没有随之改变,甚至使事情变得更坏,可能是来访者本人并没有认识到这一点,当事情变得更坏时,来访者变本加厉的运用这种无效方式,结果陷入更深的困扰不能自拔。 如一个吸烟的人在某一段时间里,因为压力特别大而成为烟民,在压力过去之后他也不能戒除这个习惯,吸烟在那段时间里可以看作是针对那份压力的解决方法,可是这个解决方法本身却又成了问题,因此习惯性的情绪或不良行为,只不过是在坚持一个过期失效的解决办法而已。 因此,咨询师要引导来访者注意改变的可能,并致力于发挥来访者自身具有的能力去实现这些可能性。
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我自信自己的解读比较深刻,
你来说说自己想法吧