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总有人会在你最需要的时候伸出援手,给予帮助。这就是生活的
王冰冰
总有人会在你最需要的时候伸出援手,给予帮助。这就是生活的美妙之处,我们虽然经历不同的起伏,但却在不断地相互影响,相互帮助,成为彼此生命中的一部分。
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感情那些事
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侯智慧
心理上的独立是一个人成熟的标志。独立就是丢掉父母这根拐棍,由一根藤变成一颗树,理清自己和别人的边界,说自己该说的话,做自己想做的事。一个真正独立了的人,就不会用生气的方式为别人的错误买单,因为他知道那是别人的问题。孔子说,三十而立。这个“立”即是心理上的独立,而非成家立业的“立”。
林静
负面情绪一旦产生,我们就会聚焦在情绪本身,并且放大不良情绪,当我们深陷在情绪当中,思维的能力大大降低。除了咨询师的共情与陪伴,还需要拉起来访者的手一起深挖情绪产生的根源,逐一理性拆解,最终解决,拥有平和愉悦的人生
庄会谦
一个月没有下大雨,一天没有出门,出门打水一分钟的路程就被暴雨滞留在外面。当偶然变成必然,概率就变成了百分之百,所有的不期而遇都在路上,既然发生了就去接纳,体验一次落汤鸡,驱赶一下这秋老虎的暑热又何尝不是一种快意。
李春娣
我们经常在工作中会遇到领导对我们说这做不好,那也没有做好,或者是朋友或者是父母经常对我们批评,我们都会忍气吞声,心里非常难受,那我们能不能刚一下呢? 可以刚一下,但是怎么刚呢?这是有话术的。如果你直接顶上去,那就是硬刚。还有软钢呀,这里面我们可以软钢让对方舒服,还不生气,这就看你怎么说了? 或者是不刚他也能生气,这就需要肢体语言。 就是这里面的话术,就是你怎么说她可以不生气?而且你还可以表达自己呢?这些需要技巧,需要话术。 标准的话术是:说事实说感受说希望。 我把话术教给你,你就会用了吗?不会。因为这需要有一个训练的过程。
贾莉
当一个人生活在“依赖”与依附别人生活的状态中,就会很少为自己做选择,最大的好处就是:不用为自己的选择负责。 当自己出了问题,就将问题推给为自己做决定的人身上:“都是你们让我这样的”或者“因为你这样做,所以我这样做”等等。 这是一个恶性循环,当我们无法为自己做选择,我们也就很难为自己负责。 当我们不为自己负责,我们就永远无法成为真正的自己,也无法拥有属于自己的幸福快乐。
#精油洞悉卡 #橙花精油#选择
黄俊
你的关注力,便是你的能量, 你关注谁,便把能量给了谁。 你持续关注谁,就会对谁有感觉, 所以,一定要多多关注自己! 把爱给到自己,爱自己爱到上瘾, 把爱自己,培养成最大的兴趣爱好, 整个世界自然就会爱你!!!
你来说说自己想法吧