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开心是为了强化所有美好和幸福;愤怒是为了自我保护而攻击别
刘培培
开心是为了强化所有美好和幸福;愤怒是为了自我保护而攻击别人; 悲伤是为了得到同情和帮助;害怕是为了自我保护而回避危险; 得意是为了赢得欣赏和尊重;嫉妒是找到自己真正想要的; 压抑是为了获得安全而拒绝冲突;抱怨是为了被倾听理解和关注。
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个人成长
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麻青敏
指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求,为了避免认知上的不协调,或想给他人以前后一致的印象,就有可能接受更大的要求。 在人际交往中,当我们要求某人做某件较大的事情又担心他不愿意做时,可以先向他提出做一件类似的、较小的事情。
王倩倩
允许你爱的人不爱你,允许你的学习或是工作为难你, 允许身后有人算计你,不允许就是在跟自己较劲,较完劲后的那份力不从心和无能为力才是常态。 你会释怀你最爱的人不爱你,你想要的不属于你。这个世界上没有好与坏,也没有对与错,只是当时,别人没有跟你选择同一条路,而是选择了对他来说更有意义的一条路。 你不能要求别人必须要走那一条路,因为你在强求别人,你也不能为了别人而放弃自己本该走的路,因为你在强求自己。 生活可以五颜六色,但不可以乱七八糟。 很多人很多事冥冥之中自有安排。唯一能做的就是在竭尽所能之后顺其自然,那个时候你会发现自己变得很柔软、很轻松、很坦然。你会理解每一个人,理解那个人为什么不喜欢你,理解你的上司为什么这么你,理解你们为什么不能在一起,理解自己为什么莫名其妙不开心。 这个世界上没有太多好坏对错,只是大家处在不同的频率产生了不同的磁场,呈现了不同的状态,做出了不同的选择,允许自己做自己,允许别人做别人,允许一切发生。
冯二玲
有人喜欢你,那是他在你身上照见了他喜欢的品质,和你无关,你淡然面对并做回自己; 有人讨厌你,那是他在你身上投射到他排斥的自己,和你无关,你坦然面对并做好自己; 有人欣赏你,那是他透过你碰撞了内在的自己,和你无关,你欣然面对并平静做自己; 世界上没有无缘无故的相遇或者离开,爱或者怨恨,都只是遇见了自己而已。 ~ ~~鲁米
王欣梅
孤独的感觉是所有焦躁的根源。 ——弗洛姆《爱的艺术》
李敏
据世界卫生组织统计,大约90%以上的疾病,都和情绪有关。 《人民日报》曾在一篇报道中提到:据有关研究,与情绪有关的疾病在2018年已达200多种,70%以上的人甚至会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。焦虑、压抑、愤怒、沮丧等情绪波动,都会带来身体上的微妙变化。
贾莉
家庭中的每个成员,都有着自己的位置。 如果不懂得原理,角色之间就会“错乱”,让爱变成了伤害,只有当每个成员都恰如其分时,爱才能有效地流动,你才不会变成父母的人生续集。
你来说说自己想法吧