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“为什么我们总是追求快乐,却不断逃避痛苦?人生真的只能在
回智
“为什么我们总是追求快乐,却不断逃避痛苦?人生真的只能在快乐和痛苦之间摆动吗?痛苦是否也有它存在的意义?#快乐追逐 #逃避痛苦 #心理两极”
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个人成长
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姜丽敏
每个人都能为自己做出属于自己最好的选择。即使那些选择看起来不如我看到的好,但“好”并不重要,真正的“适合”,才重要。
刘小娟
人生海海,不惧浮沉,才能淡泊明志;世事多舛,不怕磨难,才能守得云开。 分享一个心理学效应,布里丹毛驴效应。一头毛驴面对两堆无法分辨优劣的干草,不知道究竟选择哪一堆好,犹犹豫豫,最后活活饿死了。意思是说生活中人常要面临种种抉择,在抉择之前会反复权衡利弊,但有时候机会稍纵即逝,如果一直犹豫不决,最终会一无所获。
高翔
我的一个来访者非常优秀,肩负家族企业,可是,但是她与父母的关系非常糟糕。今天她问我,在被父母指责之后,她会问自己,如此努力为了什么?找不到努力的意义。这个年轻人一直背负家庭期望,在商海沉浮中大莎四方,是个杀伐果断的奇女子。只是蓦然回首间,忽然发现自己有了一切,名利,地位,金钱,但却把自己丢了。我们制定了一个方案,包括接纳,运动,和隔离,希望她在光怪陆离的碎片中拼凑一个完整的自我。
赵莎莎
彼此靠近,怎么做彼此靠近呢?当两个人有着更多身体接触的时候,这两个人的情感也会更加接近,那么怎么能够做到互相靠近? 有一个简单的建议就是你们俩在家的时候,可以一块做一些事,比如说你们俩能不能一块做饭,做家务,一起看剧,随着不断的一起做事,你们俩双方身体接触的机会也会变得更多。 然后你甚至可以邀请你的这个配偶一起做一些事,咱们一块去旅游吧,每年给自己制订一些全家或者是和配偶一块去旅游的机会,然后咱们一块去看这个话剧、看电影,这都是创造一些彼此靠近的机会。 还有一个特别好的彼此靠近的方法叫作减压谈话,什么叫减压谈话呢?晚上回到家聊一聊说今天怎么样、工作愉快?女朋友说不愉快,今天气死我了,这个事特别生气。这时候怎么做减压谈话呢,就是当对方说到不开心的事情的时候,不要去指责她,也不要去说她做的不好,去安慰他,去倾听她的感受,去专注的看她,甚至在她情绪激动的时候可以抱一抱她,亲亲她,随着你们的每一次接触,每一次靠近,你们的爱也在越来越靠近,你们也越来越离不开彼此了。
傅益红
释迦牟尼曾说过:“无论遇见谁,都是你生中该出现的人,有原因,有使命, 绝非偶然,教会你一些人和事。” 所以,人生在世,所有遇见都是缘分, 不论对错。不分好坏。 他们带着使命而来,或爱你。 帮助你,成就你,或伤你,锤炼你,圆满你。不要责怪离开或存在让你成长, 让你勇敢, 不要抱怨任何的发生这些都将使你坚韧。 余生,多欢喜,少愁怨,舍负累,得自在。 所遇之人皆是良人,所遇之事皆是美好”
和钰蓉
不要把精力浪费在三观不同的人身上,你妈还是你妈,你爸还是你爸,你的兄弟姐妹血缘关系也不会改变。不和就是不和,和他们是否是你的亲人无关。你有权利离开那些给你带来伤害和痛苦的人。
不要和我说他们说了我什么?告诉我,作为朋友你怎么为我说话的。
你来说说自己想法吧