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什么叫置换?孔夫子评价颜回“不迁怒,不贰过”,迁怒就是置
赵莎莎
什么叫置换?孔夫子评价颜回“不迁怒,不贰过”,迁怒就是置换。 比如说,男盆友在单位被领导骂了,当他看到女朋友时心里依然在生气,余怒未消,心想我被骂了凭什么她还好好的,她还能开心,其实女朋友并没有得罪他,他只是不能将这股怒火发泄在老板身上,那就只好发泄在女朋友身上,所以就会跟她吵架。这就是一个典型的置换。
1温暖
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肖钤文
温暖了
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个人成长
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多予情绪喘息的空隙,不困于琐事烦忧,不陷在负面泥沼。心宽一寸,路阔一丈,让平和常驻,便是最好的情绪保养。
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鲁迅先生说过“真正的勇士敢于直面惨淡的人生”。 生活中,有的朋友觉得上天不公,为何我遇到这么不顺利的事。其实人人都有自己的苦难。只不过有的人能够战胜痛苦,越挫越勇。比如伟大领袖毛主席,为了革命,家里牺牲七位亲人,有兄弟,有爱妻,有儿子,毛主席没有垮掉。而是领导中国革命走向成功。当我们内心有冲突,有矛盾,有痛苦时,心理咨询不是把这些冲突痛苦替来访者消除,而是引导来访者内心成长,学会正视冲突,敢于直面痛苦,做一个内心强大的人,才能成就强大的事业。
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