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知道这是最好的选择，但是还是忍不住伤心难受

回智

知道这是最好的选择，但是还是忍不住伤心难受

1温暖

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郑洁

温暖了

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感情那些事

相关回答

王倩倩

李有军

心理学家丹尼尔·卡尼曼曾提出：人类对失去的痛苦的感受，比获得快乐的感受强烈两到三倍。好比你亏了100万的痛苦，比赚了100万的快乐，要大个好几倍，所以你会看到，为了不失去，我们成了关系里卑微的“控制狂”：事无巨细地关心对方的一切，对方不及时回消息就担心“TA是不是不爱我了”；对别人的一举一动很敏感，为了维持关系刻意讨好，生怕对方离开自己。久而久之，我们似乎在过着一种“正确”但不快乐的人生：毕业找什么工作、5年后做到什么职位、30岁要完成什么目标......必须统统按照自己期待的方向发展。又比如，通宵加班的工作很折磨，但担心找不到好的工作，一直在辞与不辞之间内耗焦虑。这是因为我们习惯把一段关系、每一个事物都视为自己的所有物，只要失去就会崩溃、发疯，唯独占有和控制才能对抗恐惧，内心才能获得秩序感和安全感，这仿佛成了我们避免人生失控的最大筹码，为此我们把自己活成了想象中的一个头衔、一串数字，习惯用这些来评判我们的人生好坏，来校正人生方向。而此时却从未关心过自己：用力讨好一段关系舒服吗？失去工作和被工作折磨，哪种更好过些呢？在心理学家弗洛姆看来：一个人最终的生活不是“占有”，而是“存在”。“占有”的环境会使人被物化，而“存在”是体验生命的不同状态，更能全面地认识自我和世界的关系。其实，享受“人生的使用权”并不是一件很难的事。比如请一天假不工作、不带孩子，去野外感受夏天吹过的风、呼吸午后下雨的味道；在关系中去体会每一个爱与被爱的瞬间，而不去纠结付出与收获的比例，要知道，那些普通的日常才是我们生活的主旋律，只要你用心体验它，人生其实可以很快乐。我们对自己的身体和人生，也只有几十年的使用权，而非所有权。既然这样，不如在人生这场戏里，把体验值拉满，因为世界是不会按照我们预设好的剧本运行的，不确定性和失误也是必然的，所以出错似乎也没那么可怕。而容错率高的人，往往会更享受事情本身，不会担心自己出错、惴惴不安。因为无论绕了多少路，最后的结果，也不过是像吴慷仁说的“只是晚一点回到家而已”，所以我们要尝试放下拥有权，享受使用权：享受生活给予的一切好与坏，停止内耗，找到内心的平和，毕竟你不知道还会发生什么，那就允许一切体验发生，允许自己出错，允许人生脱轨。轻松点，因为生活不会像我们想的那么糟，也不会如我们所愿的那么好。

田大朋

孩子最没良心的三年就是14-16岁回家就关门说话就顶嘴养了十几年突然像仇人见面第一特征：沉默是金问十句答一句 "随便""还行""不知道" 成了标准答案手机变亲儿子父母变陌生人第二特征：易燃易爆说成绩就翻脸提学习就炸毛道理听不进去批评更是地雷浑身长满倒刺碰一下就扎手第三特征：双标高手对外人彬彬有礼对家人冷若冰霜同学消息秒回父母问候已读不回网上聊得火热回家变成哑巴但千万别往心里去这不是良心被狗吃了是青春期的荷尔蒙在作祟独立意识刚萌芽他在用这种方式练习长大智慧父母这样做：把质问换成倾听把命令换成建议把紧盯换成守护给他留够安全距离记住：越是张牙舞爪的孩子内心越是迷茫越是推开你的手越是需要你站在原地守候

萨如拉

“女孩子请注意，你也许会幸运的在梦中见到白马王子的形象，但是不要以他作为择偶标准，因为现实生活中能接近这一形象的男性太少太少了。如果你认为你的男朋友就是接近这一形象的人，那么，你很有可能是被爱情冲昏了头。你在男朋友身上看到的优秀品质，实际上不是他所有的，而是你自己心目中的王子所具有的，你只是把心中的形象投射到了男朋友身上。你是昏头了，但是，这种昏头是难得的，幸福的。”

李娟丽

你过不去自己心里的坎，人生就会处处都是坎。相信自己可以迈过这个坎，你的人生就会处处没有坎，相信人的潜能无限大！

王倩倩

那为什么别人随口说出糟糕的话时，我们要觉得糟糕的是我们自己

你来说说自己想法吧