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无聊,其实是一个没有收获收益的体验,为什么我们要获得收获
张亮
无聊,其实是一个没有收获收益的体验,为什么我们要获得收获收益呢,这是一个关于成长的问题,成长是生命体提高力量,价值,缓解压力的主要基础力量方式,无聊透顶达到一个程度,就很容易无所适从,甚至会莫名其秒的不安,然后会做一些其它的事情产生价值体验,来缓解压力。所以,为什么无聊,是因为在现有的环境状态里,无法获得自己成长所需了。
3温暖
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刘红霞
温暖了
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王倩倩
不同的年龄,有不同的取舍, 不同的岁月,有不同的生活。 人生没有最好的年龄, 只有最好的心态。 我们每个人都争不过岁月, 也跑不过时间。 唯有以自己喜欢的方式, 过好每一个年龄段的自己, 那就是人生最大的清醒。 人生要学会与自己和解, 二分看透,三分释怀,五分爱自己。 善待自己,不生气,不取悦, 不拿别人的错误内耗自己。 人生就像四季轮回,各有各的美景, 以一颗平和的心面对生活中的得与失, 让开心成为一种习惯, 珍惜当下,给生命一个交待, 人生百味,边走边悟, 该记的记,该丢的丢, 该忘的忘,该爱的爱, 且行且惜,享受人生,不留遗憾, 做个快乐的人……
王冰冰
完美的冥想过程,让人感到平静安详。所有的音乐都来自她内心虔诚的信仰。闭上眼聆听,就好似身处自然深处一般,紧绷的神经也能得以放松,心也静了下来。
林军
1. 我们绝不是父母的翻版。2. 我们看到的自己,并不一定总是我们喜欢的样子。3. 困惑是学习过程的第一阶段,这说明固有知识的局限开始被打破了。4. 如果你为自己负责,就会认识到你对自己是有自主权的。5. 从当下的你,变成你想成为的自己,必定要经历行为和态度的转变,需要付出艰辛的努力,需要勇气和决心。6. 水流默默地积聚威力,看似谦逊低调,可谁要轻视了它,它危险重重的能量就会爆发。7. 没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛。8. 不是发自内心的东西,就不能带来真正的改变。9. 理解你的情绪,是开始改变的第一步。10. 不是所有的情绪都需要被立刻处理,但所有情绪都不应该被忽视。11. 如果你要更好地理解自己,就需要跟自己的情绪做联结,并理解这些情绪。12. 情绪不是敌人,学会与它们共处,你会更强大。13. 高情商的人都有强大的自我意识,了解自己的情感。14. 他们能管理情绪,能从悲伤和不幸中重新振作。15. 控制冲动,也懂得延迟满足,从而避免轻率的决定和不妥的行为。16.情感上的独立意味着,你能够为自己的情绪负责,而不是成为他人情绪的奴隶。17. 认为没有人能‘让’我们产生什么感受,除非他们用蛮力胁迫你。说到底,是我们‘选择’了自己的感受。18. 当你责怪别人时,你其实是在逃避自己的责任。19. 心理咨询不是一种弱者的行为,而是一种勇者的选择。20. 心理咨询的过程更像是自问自答,咨询师给你指引方向,但更多的是要结合自己的经历去摸索着寻找答案。21. 我无法保证事情一定会变好,但我可以承诺的是,我会对你倾注我全身心的关注。22. 假如我们都能像这样一同努力,就能预见积极的结果。但归根结底,这一切都取决于你。生活态度与人际关系23. 每个人都是自己故事的作者,你有权决定它的走向。24. 所谓活得真实,就是真诚地回应当下的需求。25. 这能打破从童年延续而来的因果循环,让真实的自我摆脱过去经历的束缚。26. 理解和接纳自己的不完美,是建立健康人际关系的第一步。27. 学会表达自己的真实感受和需求,是建立深厚友谊和亲密关系的关键。28. 避免成为‘挑剔型父母’,尊重和爱护孩子,帮助他们健康成长。29. 每个人都有潜力成为更好的自己,关键在于你是否愿意开始。30. 在自由中成为真正的自己。
黄强
一生之计在于勤
时峰
尊重是爱情的基石。这意味着: 1️⃣不试图改变对方,而是接纳彼此的本来面目; 2️⃣不强加自己的期待,允许对方有自己的空间和选择; 3️⃣不把爱当作控制的手段,而是支持对方成为更好的人。
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杨绛说:“无论你活成什么样子,都会有人说三道四;这个世界我们都只来一次,记住一句话:想得太多会毁了你,若无其事,才是最好的报复,何必向不值得的人证明什么。生活得更好,是为了自己,自己渡自己,自己劝自己。” 人就是这样,总是对别人持怀疑的态度,总是见不得别人好,不管你生活如何,总会有一些人在背后说三道四,其实活明白了,也就不在乎这些说法了。 因为别人嘴里的自己,并不是真实的自己,自己什么样只有自己知道,认识自己,过好自己的生活,尊重自己,管好自己,如此就好。 保持一个平和的心态,不要听别人说什么,更不要让别人影响了自己的心情,属于自己的生活,别人不会感知,自己的幸福与美好,别人也不会感同身受。 我们来到这个世界上,并不是为了向谁证明什么,而是让自己变得更好,生活的更幸福。 因此,为了让自己变得更好,就要懂得接受一切,也面对一切,让自己坦然面对,淡然一笑,不要纠结和纠缠。所以我们的人生价值,不是由他人的评价和看法所决定的,而是通过自己的努力,让自己不断强大和进步,拥有智慧,收获美好。 不要让外界的声音影响了自己的生活,不要向不值得的人证明什么,不消耗自己,不精神内耗。
你来说说自己想法吧