情说App
与你相伴成长
打开APP
心理专家武志红曾谈到一个观点:好的父母,一般都能做孩子的
郭红玲
心理专家武志红曾谈到一个观点:好的父母,一般都能做孩子的“容器”。 所谓“容器”,一般具备这3个特点—— ①当孩子把事情做好的时候,认可孩子; ②当孩子遇到挫败的时候,支持孩子; ③孩子的情绪和活力、攻击性,能够在和父母的关系中流动。
0温暖
0回答
#
亲子关系
相关回答
李有军
人际交往中出现的“内耗”,大多来缘于过度分析对方的言行,猜测对方的意图,甚至为对方的情绪负责。这种状态不仅消耗我们的精力,还让我们在关系中感到疲惫和不安。 一、“分析对方”让人产生内耗 1. 过度猜测带来焦虑 当我们过度分析对方的言行时,往往会陷入“他为什么这么说?”“他是不是对我不满?”“他是不是在暗示什么?”的思维陷阱。这种猜测不仅没有答案,还会让我们陷入无休止的焦虑中,比如朋友回复消息慢了,你可能会想:“他是不是对我有意见?”“我是不是说错了什么?”但实际上,对方可能只是在忙,或单纯忘了回复。这时你的分析不仅没有解决问题,反而让自己陷入了不必要的情绪内耗。 2. 为对方的情绪负责 很多人习惯把对方的情绪归因于自己。比如同事今天脸色不好,你可能会想,是不是我哪里得罪他了?这种想法则让你背负了不属于自己的责任,久而久之,就会感到疲惫不堪。事实上,每个人的情绪都是由自己掌控的,我们无法为别人的情绪负责。过度分析对方,只会让我们失去自己的边界感。 3. 忽视自己的感受 当我们把注意力放在分析对方上时,往往会忽略自己的感受和需求。比如在亲密关系中,你可能会因为对方的一句话而反复琢磨,却忘了问自己:“我现在的感受是什么?我需要什么?” 这种忽视自己的行为,会让我们在关系中越来越被动,甚至失去自我。 二、“只表达自己”是一种智慧 1. 表达自己是建立关系的桥梁 在人际交往中,真诚地表达自己是一种强大的力量。当你清晰地表达自己的感受和需求时,对方更容易理解你,也更容易给出积极的回应。 比如当你对朋友说:“你最近回复消息慢了,我有点担心我们的关系。”这种表达方式不仅让对方明白你的感受,也给了对方解释的机会。相比于猜测和分析,这种直接的沟通更能拉近彼此的距离。 2. 表达自己是一种自我负责 只表达自己,意味着你对自己的感受和需求负责,而不是把责任推给对方。比如当你感到不开心时,你可以说:我现在有点难过,需要一些时间独处。这种表达方式不仅让你更了解自己,也让对方知道如何支持你。这种自我负责的态度,能让你在关系中保持独立和自信。 3. 表达自己是一种边界感的体现 只表达自己,不分析对方,是一种健康的边界感。它意味着你尊重对方的独立性,也尊重自己的感受。你不会因为对方的言行而过度反应,也不会因为对方的情绪而失去自我。 这种边界感能让你在关系中更轻松,也更自在。
郭玫
木匠式父母,是奔着‘塑造一个成品’去养孩子的,孩子被修剪到伤筋动骨,还不见得能让你满意。而园丁式父母,是负责提供一个开放、稳定、充满爱的空间,让任何一个充满无限可能的孩子,可以任意蓬勃发展。早安,朋友!
王倩倩
只有你再也不从自身之外寻求肯定,那你才能真正成为自己的主人。
张洪霞
事实陈述是把能够被证实的客观事实说出来,它可以被证实或者证伪。陈述的事实就是一种“客观存在”,它没有“对错”和“好坏”之分,但有“真假”之别。比如说“外面在下雪”、“今天气温在零度以下”。观点陈述指建立在个人认知基础上的主观陈述,受到个人价值观、生活经历、体验感受等主观因素的影响。它没有绝对的标准判定“真假”,只是他人愿不愿意赞同。比如“下雪的时候,景色太美了!”对于这句话而言,喜欢雪景、认为很美的人赞同这句话,而不喜欢雪、认为不美的人,就不赞同这句话。
张兴平
当把婚姻看作是无条件的爱的基石的时候,这段关系注定会以失败而告终。 这个世界上无条件的爱只有一种形式,那就是父母给予孩子的爱。而伴侣间的爱是基于价值的爱, 颜值,身材,物质,金钱,为人处事,能力权利,这些都是价值的一部分, 当一方停止提供价值,只是索取的时候,矛盾就会出现,责怪对方不如优秀自己,自己才是所有问题的答案!
连秀娟
你来说说自己想法吧