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与你相伴成长

我们之所以痛苦，有两个主要原因，其一是囿于所处的文化背景

程东

我们之所以痛苦，有两个主要原因，其一是囿于所处的文化背景，自己的成长经历、认知观念而看不到事情的真相; 其二是努力的奔跑向前，却没有发现方向错误。

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压力太大怎么办

相关回答

李娟丽

有些时候不是你不够好，而是不理解你的人有着自己的评判标准。

王倩倩

不管别人是不是失去了一条腿，我现在就是脚疼，我们的脚疼应该被尊重理解安慰。

张凤琴

当我们早年有过被父母情感忽略、情绪虐待、遗弃等不良经验时，那么，早年那个小小的你就会在自己幼小的心灵上种下一颗“我不重要”“我不值得被爱”“我不值得被好好对待”。早年的我们，如何认识自己，几乎完全取决于父母或重要他人如何对待我们，以及父母或重要他人如何对我们早年时期发出的需求信息做出回应。 “我不值得”这颗种子，随着一天天长大，会慢慢变成一个牢固的信念。这个信念会逐渐转化成我们对待自己的或苛刻或追求完美的态度。这样，当我们每次遇到困顿，想要好好照顾自己时，“我不值得”这个声音就开始在内心深处咆哮。于是，我们便不得不收回想要照顾自己的念头，扭头又回到困苦中。打破这个信念，从觉察开始。然后，大声地告诉自己：我值得好好善待自己。然后，将早年那个“我不值得”的自己拥抱回来。请记得：你值得。

郭佳丽

当一个人具备充足的自主性，他就成为了自己，自己决定自己，自己为自己负责。

万莹

杨宝英

知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。物有本末，事有终始。知所先后，则近道矣。如果想要得到所谓的成果，首先要提升认知，然后把心定下来，内心安定下来，就能保持宁静，而后能随处所安，而后能有正确的思路，按正确的想法做事，才能有所得，一味追求得到，反而什么都得不到。

你来说说自己想法吧