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万莹
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个人成长
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郭清莲
不同情绪状态读波西亚·纳尔逊的诗《五章自传》都会有不同收获,全文如下: 第一章 我走上街, 人行道上有一个深洞, 我掉了进去。 我迷失了……我很无助。 这不是我的错, 费了好大的劲儿才爬出来。 第二章 我走上同一条街, 人行道上有一个深洞, 我假装没看到, 还是掉了进去。 我不能相信我居然掉在同样的地方。 但这不是我的错, 我还是花了很长的时间才爬出来。 第三章 我走上同一条街, 人行道上有一个深洞, 我看到它在那儿, 但仍然掉了进去……这是一种习惯了。 我的眼睛睁开着, 我知道我在哪儿, 这是我的错。 我立刻爬了出来。 第四章 我走上同一条街, 人行道上有一个深洞, 我绕道而过。 第五章 我走上另一条街。
姜红
有些人,坦然接受不如意,积极解决问题。 有些人,则不停地去抱怨,为自己找借口。 看过这样一个故事: 一位老厨师收了两个徒弟,大徒弟勤劳能干,二徒弟比较懒散。 为了锻炼二徒弟,老厨师结束工作后,都会让二徒弟留下来收拾,并传授他厨艺。 可二徒弟十分不乐意,尽管老厨师在旁看着,他也不停地抱怨,说老厨师故意为难他。 几次后,老厨师便让大徒弟收拾。 大徒弟每次收拾后,会请教老厨师当天自己遇到的问题。 二徒弟见师兄的厨艺越来越好,又向老厨师抱怨说,老厨师给大徒弟开小灶。 老厨师见二徒弟如此不思进取,将很多重要的事情都交给了大徒弟。 两年后,大徒弟厨艺精湛,被城里有名的酒楼老板看中,而二徒弟则在一间小酒楼里打杂。
李春娣
当你感觉不被某人爱,你的潜意识里第一反应可能是:我不值得。不然他为什么不爱我?个 你没被爱,不是因为你不值得,而是因为对方在这个地方有创伤。 在他的非创伤领域里,他是愿意对你好的。甚至在他创伤的领域,他也是竭力而为的。 所以:“你是值得被爱
于伏海
那晓旭
真正的力量 来自于享受此刻的自己。
王倩倩
接纳是对自己最好的温柔, 也是对自己最深沉的爱, 接受自己的优点和成功, 也接受自己的不足和失败。
你来说说自己想法吧