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满足三种心理需求 自主权:能管理自己的行为,有自我控制感
郭红玲
满足三种心理需求 自主权:能管理自己的行为,有自我控制感 胜任感:努力有意义,有自己的价值 连接感:爱与归属感,被看见,被关怀
1温暖
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孔德雪
温暖了
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亲子教育
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张凤琴
健康的自恋,是人格健康发展的标志和重要组成部分!
徐恒
关系里的每一个他人 都是自我探寻的最好照见 语言、反应、情绪和处理事件的模式 无一不让我们看见自己 和自己相同的或者完全相反的 无论怎么样的呈现 都是让我们有更多可能的完整自己 也让我们从紧绷疑惑中释放 原来世上不只有我是这样
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谢谢你,我看见你一直在努力; 对不起,我给了你那么多伤害; 请原谅,我才发现我陷入到轮回的模式里; 我爱你,我接纳你的优点,也接纳不足,我接受你所有的样子,我爱你。
高翔
小学成绩“顶流”的男孩子,一到初中忽然变了一个人。每天回家钻进自己的房间,对父母的关心的回应,只有房门“彭”的一声。女孩子不能批评,父母小心翼翼的关怀都能换来大哭一场。TA不愿意面对学习上的困难,觉得自己很笨,遇到难题会发脾气,作业本成情绪垃圾桶,上学后你推开TA的房间门,看到一地的废纸团,都是作业本撕下来的纸张。哦,中二了呀!有时你恍然。中二到底是什么呢? 它是指青少年在青春期特有的自我意识过剩、叛逆、幻想自己与众不同等心理和行为表现。 典型特征有:自我中心:如“全世界都不理解我”“我是与众不同的”等想法。 过度自尊或自卑:可能表现为极端自信或突然陷入自我怀疑。 沉迷幻想:如幻想自己是动漫、小说中的英雄或反派角色。 冷漠或故作深沉:刻意表现出对周围事物的不屑,以显示自己的“成熟”。
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各位来访与咨询师: 今日端午 愿每个人都能品尝时光的香甜 在仲夏的日子里平安健康
冀锐敏
很多时候,我们是对自己最不好的那个人,是无意识的,所以自己并不知道。只有等事发生了,自己痛苦了、难受了,才有可能清醒。有一个姑娘,跟人在一起,想得到一些帮助,她倒是能跟别人说出来,但说完还没等别人有反应,又马上给自己找一些拒绝自己的理由。什么你那么忙哪有空?我这确实不太好弄是吧?搞得别人帮她也不是,不帮也不是,她多半是得不到帮助的,因为她在教别人怎么敷衍、打发她,这才是她觉得正常的、她应该得到的,都不给别人一个想帮她的机会,也不让自己感受一下被帮助的满足。当她意识到,自己这么多年原来是这样过的,眼圈红了。 ———王宇赤
你来说说自己想法吧