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原来这些都是心理创伤的表现~ 弗洛伊德说:“未被表达的
孙美星
原来这些都是心理创伤的表现~ 弗洛伊德说:“未被表达的情绪永远不会消失,它们只是被掩埋了,有朝一日会以更丑陋的方式爆发出来。”
1温暖
1回答
于萍
温暖了
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心理咨询
评论
咨询师
于萍
1年前
潜意识很强大
相关回答
胡星星
昨晚来访者聊及她的咨询成长历程感概万千,在异国求学遇见我,从懵懂的学生历练成职场精英,一路的蜕变…有太多想说,我特别感同她那句:当时有些话不太懂,甚至觉得似乎可能作用甚微,现在回头看看,才发现自己早已脱胎换骨 我一直认为咨询和读书一样,不祈求每次都要记住书中的全部知识,只要有一两个观点促使自己发生了切实的改变就足够了,其收获和意义远比读很多书但仅停留在知道的层面要大的多,成长是一个过程,不在朝夕 学习-->思考-->行动-->改变
侯智慧
人们的感觉,如视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉,实际上都是主客观相互作用的结果,既包含外界的现实刺激,更离不开人的主观投射。如同样面对早晨带露的花朵,快乐的人想到的是“娇艳”,悲伤的人想到的是“流泪”;身心状态好的时候,酒是“香甜”的,身心状态不好时,酒是“苦辣”的。所以,感觉会“骗人”,切莫过于执著。
朱利琼
很多是早期情感训练的结果(尤其与抚育者有关):在成长过程中,我们可能需要通过精准预判父母的情绪(尤其是负面情绪如失望、愤怒、难过)来获得安全感、避免冲突或获得认可。因而对他人情绪的“雷达”异常敏锐,甚至发展出“提前预判以预防灾难”的模式。 有的人自我价值感可能曾过度依赖于让父母/重要他人“满意”或“不失望”。他们的情绪反应(真实的或你想象的)直接关联到你是否“够好”、“值得被爱”。 还有一种“读心术”的认知偏差,坚信别人会怎么想、有怎样的感受,往往只是自己内心的投射,基于自己过去的经验和恐惧的猜测,而非现实。 成长,请一次次对自己耐心一点点,大脑与过去的认知解绑,让身体与过去的创伤解绑。
陈东升
你怎么对待自己,别人就会怎么对你。首先要认识自己,理解自己,尊重自己的感受,像对待孩子一样温柔地抚育自己,让自己漂亮,让自己优秀,自然就会吸引到真正爱你的人。
胡星星
保持你心里的光,因为你不知谁借此走出黑暗……
董桂珍
在生活中遇到事情的时候,一定要多想想,不要轻易的下结论。我们的眼睛和耳朵有时候也会欺骗我们,千万不要因为是亲眼看见,亲耳听过就认为是真的,人的感觉器官是用来搜集信息的,如果不经过大脑分析就下定论,就会产生错误,甚至会伤害到你的亲人和朋友,所以下结论和行动一定要三思而后行,否则就会酿成大错。
你来说说自己想法吧