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18岁以下的抑郁症患者占总人数的30% 抑郁症发病群体呈
王曼
18岁以下的抑郁症患者占总人数的30% 抑郁症发病群体呈年轻化趋势,社会亟需重视青少年心理健康… 父母的积极乐观可以很好的影响孩子。
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张凤琴
你眼中的平庸孩子,却能原谅你的每一个“对不起”。
郭玉玲
梦无所遮蔽, 我们只是不理解它的语言罢了。 梦给我们展示的是 未加修饰的自然的真理, 梦是无意识心灵自发的 和没有扭曲的产物。 梦是启迪, 是人潜意识在努力 使整个心灵更趋于和谐、合理。 大多数危机都有一个很长的潜伏期, 只是意识觉察不到而已。 梦能够泄露这一秘密
庄婕
是不是大家希望了解自己的同时也期待能拥有一种满足大众期待"理想人格"呢? 从人本主义角度讲,所谓理想人格就是自我实现,能够不按照别人的标准和期待而是按照自己的天性成长,自由的发展。 假如你从小都按照别人的标准行动,根本没有一个自我认识自由发展的过程,总是讨好父母、揣测父母的愿望,自然就忽视自己,真实的自我被长期掩盖,就没法做到自我实现。 如果你长期处于无力,矛盾或愤怒的感觉中,可以尝试体会下现在的目标是不是你自己设定的,还是其他社会关系强加给你的。
王泽华
专念的专门练习经常采用专念冥想的形式。一般而言,专念冥想的目标是,通过“敞开心扉”,“对心理过程、意识、同一性和现实的本质形成深刻的洞见,以及发展心理幸福感和意识的最佳状态”。
徐淑凤
爱的五种语言包括肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触,这些是表达爱的重要方式。 爱的五种语言是由美国心理学家盖瑞·查普曼在其著作《爱的五种语言》中提出的,旨在帮助人们更好地理解和表达爱。这五种语言不仅仅是语言,更是爱的行为方式,具体包括: 语言类型 描述 肯定的言词 通过言语来表达赞赏、鼓励和支持,增强彼此的自信和相互理解。这种语言强调的是对对方优点的认可和鼓励。 精心的时刻 与爱人共度特别时刻,无论是深入的对话还是共同的旅行,重要的是全身心的投入和关注。这种语言强调的是情感的深度和专注。 接受礼物 礼物不仅仅是物质的交换,更是心意的传递。一份精心挑选的礼物能够表达出送礼者的心思和对关系的重视。 服务的行动 在日常生活中,为对方做一些小事,如做饭、打扫卫生,这些服务的行动能够让对方感受到被爱和被关怀。 身体的接触 拥抱、亲吻、手牵手,这些身体的接触是爱的直接表达,能够传递温暖和安全感。
崔黎明
改变不是为了别人,而是为了成为更好的自己。 每一次改变都是一场重生, 它教会我们勇气、智慧和爱。 即便前方未知, 但每一步都是我们自己的选择…
你来说说自己想法吧