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与你相伴成长

活着，其实是一门专业，每个人的专业。更加专业地活着，

肖洁

活着，其实是一门专业，每个人的专业。更加专业地活着，其实很简单，就是能够让自己愉快，并且能够给他人带来愉快。 ——卡尔·罗杰斯

1温暖

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孔德雪

温暖了

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袁力红

好多来访被问到求助的目标，想要获得什么样的帮助的时候，都会懵住，意味着什么，我知道我的状态不好，我想改变，改变的起点和终点是什么？不知道，或者知道终点的大概，但起点是完全模糊不清的，但我的状态是什么样的呢，我的情绪，我的感受，我的内心，我的思维，我的过去，我为什么这样… 这都是起点，准备好这些我们才能出发，知道这些我们才能奔向终点呀，但这些对我们每个人来说都很难面对痛苦就是很难的

李春娣

周一了，开始工作这周催眠体验继续招募，主题还是：好我与坏我。小体验，大收获～

谭丽梅

放下，谈何容易。人是有惯性的，因为需要安全感。用过去的模式过生活，虽然不见得舒服，但至少熟悉、可预测，较不会有意料之外的结果，相对来说是安全的。为了这份安全感，我们往往紧抓着一种固定的想法、做法，也因此常常用惯性来过生活。所以，生命常常安排一些意外，来帮我们打破惯性，突破旧的生命模式。意外往往措手不及，连预防都没办法，只能当下立即做出改变。意外多半是为了促使我们改变而发生的。但如果我们已经觉察到自己需要转化了，我们便有了“自觉”，人有了“自觉”就不需要由意外来逼迫我们行动了。

王曼

18岁以下的抑郁症患者占总人数的30% 抑郁症发病群体呈年轻化趋势，社会亟需重视青少年心理健康… 父母的积极乐观可以很好的影响孩子。

高翔

今天早晨送女儿上学，她找了一首梦龙乐队的音乐，高亢的声音一出现，我就立即被抓住了，练练赞叹。女儿说你也可以听听林肯公园。我说别别别，我还没有听够这一首。我便想起每次去茶室，王姐会依次推荐几款茶，每次我都会沉浸在第一款的茶香里暗自雀跃，到她换茶的时候，我心中不舍，因为愉悦已经被点亮，我留恋那种悄然的雀跃。生活中的快乐，真的不是越多越好，而是我们可以静下心来，捕捉到那个默契的瞬间。天时地利，安静的心，不对比，不遗憾，不纠结。

吴倩

婚姻是相知、相守，不是捆绑彼此的牢笼，更不是被迫强大的枷锁。舒服的夫妻关系讲究合作，要在充分沟通的基础上，理解包容彼此的脆弱与无助，相互托举。《读者》上有一篇文章叫《藏在闲话里的“我爱你”》，其中的一段话说得极好： “你要经历许多岁月的洗礼，才可窥得爱的密码，剥开表面朴实无华的装饰，看穿那底下深藏的、热辣滚烫的思念和爱。” 婚姻不易，需彼此珍惜。要懂得，没有人可以完全符合你的所有设想。但真心相待，耐心交谈，便可抵岁月漫长，不负情深。

你来说说自己想法吧