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与你相伴成长
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我想要爱你,而不控制你。 欣赏你,而非评断你。 与你在一
冯二玲
我想要爱你,而不控制你。 欣赏你,而非评断你。 与你在一起,而不是侵犯你。 邀请你,而非强求你。 离开你,无需多言歉疚。 批评你,而非责备你。 并且,帮助你,但不看轻你。 如果我也能从你那里得到相同的, 那么我们的相会就是真诚的, 并且会丰盈彼此。 ——萨提亚
1温暖
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孔德雪
温暖了
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王艳
自我价值感 在生活中或者职场里,总是有些人,觉得自己不如人家,也害怕争执起矛盾,导致做事畏手畏脚,不敢争取应有的利益。或者因为别人的选择,行为,或者一个情绪,一句话,一个眼神,就觉得是自己的问题,自己不重要,不值得,不够好而产生不同的应对:讨好,指责,疏离… 用萨提亚模式来说是与“自我价值感”有关:我对自己的看法和感受。但大多时候,我们价值的定义都由外在和他人掌控,或者经由他人的反应,我们对自己惯性的自我否定。 尤其我们的亲密关系怎么样,大多是“自我价值感”的一种折射。在潜意识里会有一个信念: 我是否是一个值得爱的人,我是否是足够珍贵的人, 我是否是一个足够重要的人。 而自我价值感低的人,在亲密关系中,往往会受更多的伤。他们认为只有被人喜欢,或者达成自己的期待或一味的满足他人,让他人满意才能体验到自己是有价值的。所以,一旦遇到“爱”,就会飞蛾扑火,不顾一切。 不得不说,自我价值感的高低,真的决定了一个人的生命状态。值得我们好好去学习和提升自我价值感,拿回价值的定义的主权,而不是惯性地接受外评判和眼光而自我否定。
高雪梅
今天的事儿,今天办 能办的事儿,马上办 困难的事儿,想法办 重要的事儿,优先办 现时的事儿,计时办 琐碎的事儿,耐心办 复杂的事儿,梳理办 说过的事儿,记着办 答应的事儿,坚决办 所有的事儿,认真办
刘云清
戈培尔效应,重复就是力量! 买它!买它!买它! 熟悉的两个字,在李佳琦的直播中不断出现。当李佳琦不停地反复说一些话时,就会出现心理暗示。 人的注意力是有限的,短时间里很难接收到大量信息。简单的口号性话语,就能够最短时间、最大程度抓住消费者有限的注意力。 重复是一种力量,即便是谎言,重复千遍便会成为真理。 心理学中的戈培尔效指的是以语言或非语言的方式,重复地向他人发出信息,受众无意识地接受了这些信息,从而做出特定的心理或行为反应。当我们不断地听到买它,就会做出买它的举动。 人们往往更愿意相信自己熟悉的人和事,大量的重复还会带来熟悉度,从而增加人们内心的安全感,熟悉度与安全感共同作用增加了可信度。 此外,标志性的重复话术,必须配上特别的节奏和音量,比如: 我——的——妈——呀!A——ma——zing这也太——美——了吧! 拖长音拉回观众的注意力,加强音量给人激情满满的亢奋感,在心理上起到高唤起程度的作用,而高唤起程度与冲动消费正相关。 于是,人们乐此不疲的在直播间里消费。 写在最后 双十一,狂欢shopping已经在国人的心理上打下了烙印,逐渐变成为了一种文化的积累。 但仔细想想,我们消费到底为了什么呢?通过营造氛围来拔高的刚需,真的是我们想要的吗? 各种技术在直播这个场景下产生的叠加和放大效应,放大的不只是产品信息获取的便利与直观,也有消费的冲动和盲目。 当人们在“虚假的欲望”中更加难以自我满足,幸福指数降低的同时,其实反而是遏制了自己真正的消费自由。 (来源 壹心理鲸鱼宝宝)
田爽
道阻且长,行则将至, 行而不辍,未来可期。
刘淑珍
大脑与心灵最大的区别:大脑讲逻辑,心灵却毫无逻辑可言.男人与女人之间之所以难以沟通,就是男人往往只拿大脑和下半身,与女人的心灵进行沟通.
薛静
孩子就是摄像机,把看到、听到、摸到、闻到、 尝到、感觉到的一切,都记录下来存在他的潜意识里,构成他人格的基础,可能影响他的一生; 不是好孩子需要赏识,而是赏识使他们变得越来越好; 不是坏孩子需要抱怨,而是抱怨使他们变得越来越糟; 一个火花可以点燃一个生命的发动机, 一盏灯可以照亮一个困顿的心灵, 一句话可以改变一个人的命运; 对于成人也是如此,赏识和鼓励永远是最受人欢迎的,您说呢?
你来说说自己想法吧