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人生如戏,执念似锁,锁住了心门,也绊住了前行的脚步。 学
于萍
人生如戏,执念似锁,锁住了心门,也绊住了前行的脚步。 学会放手,非是遗忘,而是让心灵得以解脱,于红尘纷扰中寻得一片宁静。 世间万物,终将随风而逝,化作过眼云烟。 放过自己,让心归零,方能在每一次日出日落间,遇见更美的风景,拥抱更加广阔的天空。
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杨宝英
咨询师更想陪练或向导,而真正能解开心结,找到出路的始终是来访者自己。因为答案本就藏在他们的心里。只是需要被看见和激活。咨询师师不是代替来访者思考,而是引领他们去思考,最终让他们成为自己的咨询师。
肖钤文
当别人辱骂我们时,先不要急着生气,可以问自己几个问题:他真正想要的是什么?我能做吗?我愿意做吗?我是他说的那样的人吗? 我对自己是什么样的很清楚,他怎么说都不会伤到我的自我,所以别人怎么样,和我是没关系的,因为我知道我是谁。
张凤琴
打工人的所有解决问题的指向,都是对自身的,都是不断地榨干自己,输出劳动。 而问题的根源,就在于当时贷款的你,都还没来得及跟你的未来打声招呼,没有征求未来的你的同意。就把你自己的未来,全给卖了。 当你进入到束缚你的规则和框架之内。你的确定性自然就被对手盘全部拿捏。
于伏海
精神分析心理治療是一種談話性治療,強調潛意識對個體行為和情緒的影響。治療的重點在於:個案分享在治療過程中出現的各種想法,並透過觀察言談和行為中隱藏的意義與模式,幫助個案深入了解造成困擾的原因。 *適合的對象 1. 情緒困擾者:經歷焦慮、憂鬱或情緒不穩定的人。 2. 人際關係問題:面臨與親友、伴侶或同事關係困擾的人。 3. 想更認識自己的人:希望更深入理解自己內心想法和情緒的人。 4. 創傷經歷者:遭受過童年創傷或重大人生事件影響的人。 5. 其他長期困擾者:長期身體不適、疲倦、心理壓力,已嘗試其他治療方法但仍未見成效的人。
杨芳珍
即使你与原生家庭远隔重洋,或者离开后再也没有返回过,但是在你自己建立的新家庭中,仍然会重复原生家庭的各种机制和规则。
周春丽
欣赏别人的谈吐,会提高我们的口才;欣赏别人的大度,会开阔我们的心胸;欣赏别人的善举,会净化我们的心灵
你来说说自己想法吧