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生活哪有一帆风顺?你看到别人云淡风轻的背后,说不定正在经
宗阳
生活哪有一帆风顺?你看到别人云淡风轻的背后,说不定正在经历着或者已经经历过艰难与挫折。 我们缺乏的不是幸福,而是一双发现幸福的眼睛。 生命就是一个不断前行的过程。幸福就在当下这一刻,珍惜眼前拥有,一粥一饭也是幸福的源泉。珍惜此刻陪伴在身边的人,不要让未来空留遗憾。
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生活中修心。
王玲
努力过好自己的日子, 偶尔慌乱 ,偶尔平稳 。 都各有滋味,好好努力 , 好好生活。
庄会谦
当把自己的痛苦原因外求时,是自己内心缺乏力量,当自己没有力量改变自己,无法摆脱痛苦,只能外求借以逃避自己的责任,减少痛苦的二次伤害。
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屏蔽力,是一个人最顶级的能力,任何消耗你的人和事,多看一眼都是多余的。 比如:如果你工作是为了赚钱养活自己,那就别在复杂的职场关系里浪费情绪;如果你运动是为了让自己身心舒畅,那就别管别说‘这么久也没见你瘦’这种鬼话。 外界的声音太嘈杂了,听从自己的内心就好啦。 要知道,你的体验,你的幸福才是你来到这个世界的目的。
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抽了张卡问:“什么让我的内在感觉到深深的平静?” 答案卡接连浮现: “自然,我放松,让自己轻松经历新事物。” “展现,我可以安全地表达自己。” 豁然开朗。 原来那份深沉的平静,并非来自强求的掌控,而是源于一种温柔的“松手”——像溪水接纳落叶,像大地拥抱四季,允许自己放松,在未知里轻松经历,信任生命自然的流动。 更深层的,是那份“安全表达”的自由。当心声、情绪、真实的自我,能在一个感到安全的空间里展现出来,不必压抑伪装,内在的皱褶仿佛被无形的手轻轻抚平,喧嚣自然沉淀。 原来平静的力量,就在这双重的馈赠里:放松去经历,安全地成为自己。深呼吸,感受这份源自内在的安稳吧。 欢迎主动链接的伙伴,在这里你可以做真实的自己。 #心灵成长 #自我疗愈 #平静的力量 #内在探索 #今日感悟
谭宁
作为过来人,我的建议是不要过来
你来说说自己想法吧