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人生一世,各有活法。 少羡慕他人的幸福, 多关注自己
王倩倩
人生一世,各有活法。 少羡慕他人的幸福, 多关注自己的内心, 少记无谓的忧愁, 多记平凡的欢喜。 草有草的烂漫,树有树的挺拔, 鸟有鸟的自在,鹰有鹰的自由。 芸芸众生,各有追求, 少攀比,常知足, 多一些平常心,少一些意难平。 人间烟火,山河远阔,岁月静好! 生活,不只要有耀眼的光, 还要藏诗意的暖。 一壶清茶,漫煮时光, 一卷在手,恬淡生香。
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虞燕兰
养育型亲密关系模式——能够享受另一个人无微不至的照顾,听起来是每个人梦寐以求的生活,极大地满足了过失方的安全感和重要性,但实际上,这是一个非常单一和糟糕的亲密关系互动模式,阻碍了你和对方的生命发展。如果只会一味付出,关于爱你要学的还有很多喔。 在亲密关系当中,我们同样需要相互对彼此有利他行为,绝不能以任何变相形式一味向对方实施情感、物质勒索,而应该彼此支持鼓励成长,亲密关系中你是主宰者,也是投入者,这样才能进入到互相滋养的亲密关系和生命发展模式当中。
李娟丽
人的自由在于能够认清自己,能够表达自己,特别是能够认清自己在特定时期所体验到的特定的情绪情感,不管你体验到的是好的情感还是坏的情感,你都能够如实的看到它,你都能够如实地表达它,那才是真正的自由。 所以,实际上,并不是因为没有钱,并不是因为没有机会,你才无法过上你想要的生活,而是因为你没有认识自己,特别是没有看见那些没经处理的情绪形成了层层的壁垒包裹着你,让你看不到自己,也看不到世界,使得你不知道你真正想要的生活是什么。 及时处理自己的情绪情感,才能接近自由,接近创造性,接近成熟。
王倩倩
有些关系,断掉,就是它的正缘。不要觉得自己狠心,也不要怨怪他人无情,人生原本就是一场又一场结束。不敢结束的人,便很难浴火重生。选错了就选错了,不圆满就不圆满,人生的留白,原本就是缺憾本身。 没必要对得起所有人,太累了,也没必要强行修复已经结束的关系,那是自己找虐。人与人之间,最好的关系,就是那种清浅的、不远不近的关系。看淡点,树上桃子很多,真没必要非摘那一个,可换桃子,可换树。 需要一次次修复的关系,本身就是一种强人所难,何必上赶着。尤其是那些烂掉的关系,有时候,错过,可能是老天在保护你。事不过三,碰了壁,就要及时清醒,要学会尽力之后,事事甘心。
郭朋雅
为避免错误归因,造成孩子的习得性无助,以及为了正确使用归因法,养出更有成就动机的孩子,父母们请记得做到下面几点: 1.不要每次孩子成功时,都只限于夸他们“努力”。 比如每次淡漠地说“这都是你努力的结果”“你要再接再厉”,而吝惜夸他们所体现出的能力,这同样会让孩子产生沮丧感,也容易培养孩子的习得性无助。 2.不要每次孩子成功时,大夸“你真聪明”。 这种夸奖,会让孩子更注重成绩目标,而不是真的学到了什么,总会倾向于去展示自己有多聪明。若他们对一件事没有把握,比如有可能失败,他们就很容易干脆放弃,因为失败会让他们的“聪明”面临瓦解。 对于上述两点,即当孩子成功时,父母恰当的做法是,进行“过程导向”的表扬,即对孩子在寻找和实施好的问题解决策略过程中付出的努力加以赞许,这会让孩子懂得:重要的是对任务的解决,而非展现自己的聪明才智。 3. 不要每次孩子失败,就责怪他们能力不足,而应该强调其努力不够。 孩子失败后,给予接纳,尽量避免惩罚和批评,除非孩子的失败对他人造成了影响,那就需要让孩子去承担自己的行为造成的后果。 恰当的做法是,强调孩子努力不够,这会使孩子相信自己有足够的能力,通过努力是能做得好的。当下次再面对失败的时候,他们会习惯性地对自己说:我还要再加把劲儿!
时峰
钱会奔向会花钱的人,爱会奔向充满爱的人。任何的匮乏,都不会带来吸引。开始美好的一天!
李娟丽
因为自我是一切关系问题的根源,所以成长时刻都需要。
你来说说自己想法吧