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人的自由在于能够认清自己,能够表达自己,
李娟丽
人的自由在于能够认清自己,能够表达自己,特别是能够认清自己在特定时期所体验到的特定的情绪情感,不管你体验到的是好的情感还是坏的情感,你都能够如实的看到它,你都能够如实地表达它,那才是真正的自由。 所以,实际上,并不是因为没有钱,并不是因为没有机会,你才无法过上你想要的生活,而是因为你没有认识自己,特别是没有看见那些没经处理的情绪形成了层层的壁垒包裹着你,让你看不到自己,也看不到世界,使得你不知道你真正想要的生活是什么。 及时处理自己的情绪情感,才能接近自由,接近创造性,接近成熟。
2温暖
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李长荣
温暖了
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胡星星
阴晴圆缺都休说,且喜人间好时节 祝愿您中秋佳节快乐!
张亮
心静如水,心灵一尘不染,温馨宁静,优雅致远
王海民
行为是个动作,需要理智引导。人也有感受,比如我不想去社交,这个意愿就会减少社交行为。但理智又让我外出社交,所以会出现不想社交,但又要去社交的矛盾和冲突。只有把这个冲突减弱,才会有行动化,想去就去,不想去就不去。不想社会,又觉得应该社交,又做不到行动社交,这个冲突值得去探索。
宗阳
人生在世,要学会及时翻篇,才能在山重水复间找到出路。 及时翻篇,是一种积极向上的生活态度。人生是一盘棋局,每一步都充满了变数。 不是所有的故事都有完美的结局,但每一个故事的结束,都是新篇章的开始。 翻过那一页,我们才能遇见更美的风景,遇见更好的自己。
周璐
心理疾病最可怕的三感: 1.失控感(因为失控,就想去控制 从而会产生人格障碍,各种神经症) 2.无能感.因为无能感就会沉迷二次元,电子游戏,刷短视频 3.无价值感,因无价值感就会拿自己的身体来当出气筒(自残、自伤,自杀)行为!
韩仁杰
我们似乎都曾有过这样的时刻。 因为一句话、一件事,被最亲近的人误解,心里翻江倒海,却百口莫辩。或者,你倾尽所有对一个人好,换来的却是对方的漠然与转身,那种感觉,像是心被掏空了一块。 于是你反复追问:为什么?我到底做错了什么?我若是他,绝不会如此行事。 这种痛苦的根源,在于我们总下意识地认为,别人应该和我们一样。用自己的准则,去丈量世间的每一颗心。可人心从来都不是标准件,它幽深,复杂,且有其固有的运行规律。 当你真正开始去明白人性的底色,而不是强求它变成你想要的样子时,很多想不通的痛苦,就自然不会再困扰你了。
你来说说自己想法吧