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与你相伴成长

照顾好自己，世界才会属于你，风雨由天，快乐由己，

王倩倩

照顾好自己，世界才会属于你，风雨由天，快乐由己，好好善待自己，健康才是第一，心若向阳花盛开，人若向暖清风来。生活无需拥挤，把平淡的日子过成你喜欢的样子就好，若将岁月开成花，人生何处不芳华？如果生活不宠你，那就自己宠自己！愿所求皆所愿，所盼皆可期！

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张艳红

TA内心的声音是，“你看我，三分钟我就搞定了，着什么急呀” 拖延的人是不会夸奖自己的人总想创造一个夸奖自己的机会用拖延的方式来偷偷的肯定自己会带来痛并快乐的感觉拖延的人不要轻易否定自己身体里藏着巨大的能量

孙荣艳

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不因孤独随便展开一段恋情，不拿自己一生的幸福去赌。

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痛苦很快就会过去，就像晒伤一样会自行痊愈，然后稍微增强抵抗力。 --克里斯汀·汉娜

张志军

1.停止所有批评。批评是无用的行为，它从来都不能产生积极结果。不要批评自己，把这个负担从自己肩上卸掉。也不要批评别人，因为我们在别人身上看到的错误通常只不过反映出我们不愿看到的自身的缺点罢了。消极地看待别人是限制我们自己的人生的最大障碍之一。只有我们可以评判自己，不是别人，不是神，不是宇宙。自我确认：“我爱自己，肯定自己。” 2.不要吓唬自己。我们都不想这么做。多数时候，我们在用自己的思想吓唬自己。一段时间里我们只能思考一个问题。让我们学会用积极的自我肯定的思维模式去思考。用这种方法，我们的思考会让生活变得更好。如果你发现又在自己吓唬自己了担心自己，就马上说：“我释放掉惊吓自己的思想。我是生活中一个神圣非凡的存在。从此刻起，我过着美满的生活。”

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这时候心理咨询的特点就提现出来了，一个专业的心理咨询师职业守则确保你的隐私不会泄露，同时满足你诉说心事的树洞，还在等什么，快快和我一起聊聊吧！

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