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表扬孩子的科学方法(一) 1. 表扬努力 当孩子给你
那晓旭
表扬孩子的科学方法(一) 1. 表扬努力 当孩子给你呈现一幅漂亮的画,或是他的其他成绩时,记得肯定他为此付出的艰辛和努力。 2. 表扬坚毅 当孩子完成一件对他来说很有挑战的事情时,无数次失败后愿意反复尝试,请记得肯定他的耐心和坚持。 3. 表扬态度 当孩子对面临的任务充满了积极向上的正能量时,不要忘了抓住机会美言几句。
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“如果现实中我们不能掌控生活,那么退回到想象中或许是不错的选择” 在幻想的世界里,自助与控制得到极大的满足。然而如果不能从幻想中重新回到现实中,我们又获得了一个新的议题。
张秀丽
一个时刻取悦别人的人,会生活得很疲惫,因为他太过在意别人的感受而忽略了自己。
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当感觉来到的时候 请尊重它,由着它 在你的心中,自由地游走 你,只需 静静地陪着它,接受它 让它 在你的心中开花结果 那一定 是一朵意想不到的花儿 意想不到的果 闭上眼睛 深深地吸气 深情地闻一闻 哇!一股淡淡的幽香 扑面而来
罗丹
有部文艺电影里说:当你躺在草坪上看云,如果足够专注,就能任意安排云的形状… … 尝试在很多地方试过,未能如愿 … 不过发现了,如果足够专注,确实可以控制自己生活的形状。当初春的黄昏降临,桃花的香气中,坐在越来越暗的光线里,努力辨别书里的字句。内心世界,就在这种模糊与努力之中,渐渐被赋形。 我们看见了我们想要寻找的方向,我们构筑了我们想要生活于其中的景象。那个内在的自我,终于成为阶梯、堤坝,或者房屋,牢固地建立在我们周围,建立在自我与世界之间。 “即便在最深的困惑里,仍有一条通往心灵的道路。”不受环境干扰,保障这条道路的通畅,是我们的任务。
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当我们遇到困难和挫折的时候,尤其是当我们处于让自己感受非常不好的困难和挫折中的时候,我们很自己说,让我们成为更好的自己的机会来了,接纳自己的情绪、在困难中想办法解决这个困难,就会醒迎来一个内核更稳定、更通透、抗压力更强、幸福感知力更强的自己。
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