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。思维边界之所以会把我们困住,是因为它代表的不是客观世界
于萍
。思维边界之所以会把我们困住,是因为它代表的不是客观世界的现实,而是我们的头脑对客观世界的主观假设。 这种假设是对客观世界进行扭曲后产生的不真实、不客观的狭隘框架。
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王倩倩
身体上的痛苦,是健康发出的预警,在提醒我们,该休息了,该调整生活方式了。如果身体已经有了强烈的不适感,还不积极就医,依旧长期熬夜、暴饮暴食、缺乏运动、焦虑、生闷气,等着你的只会是大病一场。 心理上的痛苦,是在提醒我们,该改变了,该成长了。要么改变环境,要么改变自己。如果当下的生活或工作让你痛苦不堪,你不愿意跳出旧环境,也不去主动提升自己,不调整自己的心态,就会一直内耗、纠结、痛苦下去。 人,最大的愚蠢是,宁愿日复一日的痛苦着,也不想办法改变。无论是身体上,还是心理上,感觉到痛苦了,就要及时改变,主动改变。不改变,痛苦就会一直存在,甚至会要命。打开思维,一切难题都有答案;善于改变,一切痛苦都会消除。
王欣梅
对自我的认识, 无法通过任何人、任何书籍,任何忏悔、 任何心理学或精神分析师来获得。 必须由你自己来弄清楚, 因为那是你的人生。 不去拓宽并加深对自我的认识, 不管做什么, 不管改变任何外在或内在的环境、影响, 它将永远滋生绝望、痛苦和悲伤。 ——克里希那穆提
谢小燕
好的感情是让你成为更好的自己。 有人曾在网上提问:什么是最好的感情?最高赞回答这样说:最好的感情不是无尽的要求和盲目地付出,而是共同成长、彼此成就。 我们每个人都有缺点,别害怕,别沮丧。每个人都是不完美的,你不需要站在那么高的地方,让爱你的人仰望。好的感情,不是把对方改造成你想要的样子,而是让对方活成自己最好的样子;不是谁改变了谁,而是正视到差异和不完美之后,仍然坦然接受、彼此扶持。
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心如花木,向阳而生 所有的美好 都已经在路上 (缤纷理想——花的名字很好听)
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感恩,可以使我们经常感受到幸福,尽量享受生活中的乐趣。 感恩还可以使我们释怀人生的烦恼,从更客观的角度来看待人生。 科学研究表明,感恩是最强的“幸福促进剂”。因为感恩不仅是一种美德,而且也孕育了其它所有的美德。
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