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否认… 否认是一种保护自己不被痛苦的现实侵蚀内心的方法

杨振军

否认… 否认是一种保护自己不被痛苦的现实侵蚀内心的方法。它是一把双面刃，端看我们如何利用它。当遭遇意外变故时，暂时否认现实是合理适当的：举例来说，亲友突然过世、被炒鱿鱼、房子失火只剩下断垣残壁、或得了不治之症……当这些悲剧发生时，否认就像是一道缓缓升起的保护罩，等我们的自我渐渐能够面对现实了，它就会慢慢地降下来。当心灵的伤口开始愈合，我们就越来越能面对现实，有一天我们会准备好继续过日子。在功能不良的系统中，我们面对一波又一波的灾难，“否认”成为一种生活方式… 我是平台心理咨询…师杨振军欢迎互动交流，愿意倾听您的心声，陪伴您的心灵

0温暖

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李睿爻

吉祥如意平安年，开心快乐幸福年。愿您事事顺利，年年如意

王义丽

梅兰竹菊寒梅坚韧素雅兰香深耕竹长秋菊独香

李冬波

慢即是快，磨刀不误砍柴工。少即是多，多则惑少则明。

冯二玲

我们改变不了别人。我们改变不了生我们的，我们其实也改变不了我们生的，有时候我们都改变不了我们自己！但这种自我改变并不是说按照别人的期待去改变自己，而是按照自己的需要去改变自己，让自己成长！有些人说改变自己就是在迎合别人，失去自己！这种观点还是比较粗浅的，没有弄清楚改变的本质。改变不是没有方向，胡乱地改变，而是有明确的方向，是让自己成长得更好！只有让自己成长得更好，我们才有力量去面对别人的所有不公正。改变不是因为我们做错了要改变，而是我们希望生活得更好去改变！它的重点在于，不是通过改变去迎合别人，而是通过改变去做更好的自己。为自己创造更好的人生，那我们就可以不在乎别人了！小鸟是不怕脚下的树枝折断的！当你足够强大了，你还在乎别人的态度和评价吗？！

那晓旭

世间没有完全契合的灵魂，所有好的关系都需要用心经营。

冯二玲

竭力是一己之力，借力是合众之力，两者间隔着一个人通达世情的能力与自知自明的智慧。　　人依附群体而生，无法离群索居，一个人力量再大，智慧再深，也不足以独立解决所有问题。于是，便有了借力之说。　　竭力容易，借力困难；竭力简单，借力复杂；竭力径直，借力迂回。竭一己之力，可锄草耕田自给自足，借万众之力，可移山填海生生不息。　　若要借力成功，必须具备三个条件：一是给他人一个借力于人的理由，二是给自己积累借力还利的资本，三是竭一己之力与借他人之力必須同时进行，不得藏私。　　借力于人者，不求回报者少，借力还利者，再借时阻力便小，竭己力借他力者，才能与他人休戚与共风雨同舟。　　有借有还是借的根基，借力还利是借的结果，同心协力是借的升华。一个人若想得到他人的臂助，除了竭力而为，更要感遇忘身。　　其实，借力藏在竭力之中，只是，竭的是个人的智力，是一个人的风骨与胸怀。　　风骨得到他人的尊敬，胸怀接纳他人的索取，滴水之恩涌泉相报，如此一来，才能在借力之中收获他人的认可，才能在借力之后留下他人的真诚，才能摆脱“借”字的功利与狭隘，获得源源不绝的他人助力。　　竭力终会力竭，借力却可源源不绝，变竭力为借力，并借力为己所用，则一己之力便会无限增加。借力之道，在于人心光明，在于道法自然，在于大公无私，在于助人助己。　　若要借力，不必等到己力已竭，更要留有余力回报他人；若要竭力，也要先考量一下能够借力几何。如此一来，才能知晓自己真正拥有的实力，才知能否匹配力所能及的理想与抱负。

你来说说自己想法吧