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与你相伴成长

我们能送给自己、爱人和孩子最好的礼物～就是一个不断自

付伟丽

我们能送给自己、爱人和孩子最好的礼物～就是一个不断自我觉察、自我成长、自我超越的自己真的非常认同巴菲特所言：“你能做的最佳投资就是投资自己”。新的一天，去爱去工作！

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石萍

幸福的家庭，一定是两个人的合谋，而非一个人的独角戏。唯有妈妈平和情绪好，爸爸坚定有担当，才能滋养出一个自信、阳光、乐观的孩子。

孙三丽

最优秀的人们总是把自己的优秀归于各种被认为水火不容的品质的完美结合。 ——伯特兰·罗素

孙清杰

家庭治疗先驱萨提亚曾说：“我将交流看做一把巨大的伞，它覆盖并影响着人类社会发生的一切。人一来到这个世界上，他的沟通能力就成了决定其人际关系和生活状况的重要因素，我们如何生存，如何发展与人的亲密关系，如何让自己活得有乐趣、有意义，如何与自己的内心沟通，这些都在很大程度上取决于我们的沟通技巧。” 心理健康专业人士普遍认为，如果一个人不被允许有自己的感觉，也不被允许适当地表达这些感觉，那么他的自尊就会受到威胁，成功的人际关系依赖于良好的沟通交流和解决问题的能力。萨提亚描述了家庭成员经常采取的沟通姿态，每种姿态都有其独特的沟通模式，但是有些沟通模式无论是信息的发送者还是接收者，都在情感体验的某些方面遭受了否定，萨提亚描述的五种沟通模式是： 1.讨好型：不惜一切代价取悦他人的人，通常表现得软弱和被动。 2.指责型：非常挑剔，不讨人喜欢，经常指责别人。 3.超理智型：非常有逻辑，但害怕面对感受。 4.打岔型：个在交流过程中不考虑别人，采取转移话题或分散别人注意力的行为，减轻自己对压力的关注。 5.一致型：在沟通中，语言和感情上表达一致的人。我们大多数人都能识别出各种类型的沟通者，当然最理想的情况是人人都能成为一致型的沟通者。而想成为一致型的沟通者，就需要识别和表达自己的想法和感受，也需要倾听和识别他人的想法和感受。

宋艳

真爱的发声：当你关注自己行为背后的意图时，你就开始看见自己了，当你关心自己意图背后的需要和感受时，你才真的看见自己，透过你的心看见另一颗心，这是一个生命看见另一个生命，生命与生命相遇了，爱就发生。当爱在心之间流动，喜悦而动人。这就是吸引而幸福。

陈树霞

所谓“匹配″，是圈内人常用的一个术语，意即来访者感到自己为咨询师所理解，愿意与之一起努力。同时咨询师也对自己的能力充满信心，愿意帮助来访。

赵磊

你愿意去成长，你被逼到份上了，你有直面痛苦的勇气，你的身体可以支持你去直面痛苦，你才可以达到自我成长。俄狄浦斯情节，就是这样度过的，他本身是人类需要面对的第一个分离和自我意识成长的痛苦，这个痛苦往往是有益的。

你来说说自己想法吧