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一切有因果，认清因果，这是认知的意义，也是一切努力的追求

张亮

一切有因果，认清因果，这是认知的意义，也是一切努力的追求。正是因为认知达不到，才盲目追求，才那么累。本末倒置。

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张迪

当我们遇到阻碍时，我们的攻击本能出现了。攻击也是一个世世代代没有解决的情结，我们希望通过攻击消除所有阻碍我们幸福的事物。但是，世世代代的攻击行为的结果呢？经常达不到目的，我们的攻击受到外界的阻碍而没有完成。

郭朋雅

洋桔梗的花语是"永不言弃的爱"，温柔又坚定，像写给时光的情书。在这个匆忙的世界，让洋桔梗提醒我们：真正的美，不需要张扬，只需要坚持。一簇星光般的洋桔梗，足以点亮生活的每个角落。

赵莎莎

吃元宵啦，大家元宵节快乐哦。

孙三丽

在婚姻中喜欢批评、抱怨的人，总是把关注的焦点放在伴侣所欠缺的能力，或者所没有的东西上。对此，最佳的解决方法是，引导自己去注意对方已经拥有的东西，以及对方还可以拓展的更多选择上。

石萍

把青春期的孩子当“不靠谱的领导“（一）生活中，很多父母都遵循着这样一种逻辑：除非孩子已经表现出这种能力，否则我根本没办法放手，“我一放手，孩子岂不要掉沟里？”但他们却忽视了，这种能力从来不是自己长出来的，而是在一个个选择，和一次次经历中，去磨砺出来的！舍不得孩子冒险，不允许孩子探索，他们长大后，又怎么能独立应对如此复杂多变的社会？那到底怎么做，才能既不束缚孩子的发展“自主性”，又防止他们因青春期不成熟“掉沟里”呢？李松蔚博士提出了一个特别有意思的相处模式，既能满足孩子对“权力”的需求，也能照顾父母们的担心。把孩子当成单位里一个不靠谱的“领导”。相信很多人在工作中，都经历过这样的领导——脾气差、不成熟、没经验，还经常做出错误判断，搞得大家利益都跟着受影响——青春期的孩子，不正好也是这样吗？把孩子当“领导”，父母们就能更好地解决各种青春期“问题”。

王慧芬

“任何心理问题，最好的解决方法，最便宜的方法就是去动一动”。运动能转移注意力、增加大脑中的“化肥”（脑源性神经营养因子）和血清素，同时抑制杏仁核的活跃，从而有效改善情绪。动是健康的源泉。

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