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不辜负生活,不迷失方向,人知足就快乐,心简单就幸福。
韩顺
不辜负生活,不迷失方向,人知足就快乐,心简单就幸福。
1温暖
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韩顺
温暖了
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压力太大怎么办
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高敏感者的敏感度横跨生活中的若干领域,以下是一些较为典型的特征: 避免有暴力元素的影视作品,因为你可能感觉TA们带来的冲击过于强烈,感觉不舒服;被美深深打动,不管这种美是表现在艺术、自然,人性之中,甚至是一支广告片中的美,你都会能准确get到;会被感官刺激压倒,比如说吵闹的人群、很亮的灯光或者不舒服的衣服等。需要而不是偏爱放空时间,特别是当你度过了非常困难繁忙的一天后,你真的需要像冬眠动物一样待在安静的房间里休养生息;有丰富的内心世界,它充满着你自己的思考以及你的各种强烈感情。 以上只是很小的一部分,如果你认为自己需要更加全面以及权威的确认,这个心理学概念的创立者Elain Aron和Arthur Aron设置了一个自我检测量表来帮助人们判断自己是不是高敏感者,称为Aron’s Highly Sensitive Persons Scale (HSPS)。
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你来说说自己想法吧