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人,一定要具有翻篇的能力, 过去的就让它过去, 拿得起也
傅益红
人,一定要具有翻篇的能力, 过去的就让它过去, 拿得起也放得下, 不消耗自己,也别委屈求全, 好起来的从来不是生活, 而是自己
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压力太大怎么办
相关回答
胡周琴
1,儿童的教养,源于成人的修为,而非说教。 2,如果我们想改变孩子身上的什么东西,我们应该首先审视一下,看看是不是我们自己身上可以更好地改变。 3,父母死气沉沉的生活,对周围人尤其是自己孩子的影响,是无与伦比的。 4,一个人毕其一生的努力就是,在整合他自童年时代起就已形成的性格。 5,在某种意义上,生活中的最重大和最重要问题都是无法解决的,我们无法解决它们,只能在成长中超越它们。 6,对于任何事物,要改变它就要先接受它,谴责不会解放,而只会压迫。
宗阳
如果你感到在室内的时间太久,感官和思维都变得有些迟钝,那就出门走走吧!大自然会让你的感官重新变得敏锐,让你的思维流动起来。 试试去触摸粗糙的树皮,感受它的厚重;去听一场雨,辨别雨滴落在树叶、泥土和屋檐上的不同声响。 自然里的色彩、声音、气息,都不是为我们设计的,它们只是蓬勃地存在着,却足够鲜活、美好。当我们把身心沉浸其中,不知不觉间,便会感到充盈。
郭红玲
著名心理学家荣格认为:“人有一种潜意识普遍存在的心理模型,就是会在向世界展示自己的同时,隐藏一部分真实自我。” 这种心理模型叫做“人格面具”,它是一种自我保护机制。表现出来就是:我们会有意或无意地戴着“面具”接近对方,保留一部分自我不展示,以此来避免被人看透。 这种做法会让人感到更有安全感、更放松、自我评价更好。 同时,心理学家荣格认为,人格面具也是“集体潜意识”的一部分。 这不仅与个人经历有关,还和“群体心理”相关联。 中国人有一种集体潜意识,就是“羞于直接说出真实需求”,千百年来的社会规训教会了我们:唯有含蓄、内敛才是正确的。 我们的潜意识里觉得:如果直接说出真实需求,就容易被人诟病、轻视、拿捏;但我们又渴望真实的需求能得到满足,所以用一种拧巴的方式来表达:不说话、说反话、隐喻、话里有话、阴阳怪气……通过隐藏自己和含蓄表达,确实可以在关系中占据安全位置,但一旦习惯这种互动倾向,难免会破坏关系。
周新梅
你是不是总是胡思乱想,大脑中去想那些不好的事儿,伤心的事,而越想越难过。其实啊,这是可以治好的,只需要做到以下四点,第一,不要否定自己,要相信自己,不管做什么都可以做好,不管记什么都可以记得牢。第二,立即行动,不要拖延。第三,当你感到心烦意乱时,去看几部能够让自己安静下来的电影。第四,没事儿的时候多出去旅游,多参加社交,多参加集体活动题目你的胡思乱想可以治好,我是周老师,关注我连麦我。带你走向幸福。
薛电芳
“我们不肯探索自己本身的价值 我们过分看中他人在自己生命里的参与 过分在意别人的评价 于是 孤独不再美好 失去了他人 我们惶恐不安”
史婧雅
理解,不代表肯定父母造成的伤害是正确的,而是因为我们已经成长到有力量去面对创伤,有能力比曾经爱且伤害我们的父母更好的表达爱。 若停留在对至亲的怨恨中,怨恨便是终身的牢笼。
你来说说自己想法吧