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世人总是想通过努力来改变环境,让自己快乐,并期待别人,让
李有军
世人总是想通过努力来改变环境,让自己快乐,并期待别人,让自己幸福,过上自己想要的生活,虽然一直在努力,一直在期待,却始终没有安住在当下,去认识自己。其实人再怎么努力,活的就是心态,因为心态不好,看到的到处都是问题,心态好,复杂的问题也会变得简单,所以与其改变外境,改变他人,不如改变自心,提升认知,遇见更好的自己。
1温暖
1回答
于萍
温暖了
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个人成长
评论
咨询师
李律
2个月前
相关回答
魏孝琴
在《被讨厌的勇气》中,阿德勒曾经提出,人的一切烦恼源于人际关系。有勇气做自己,哪怕有再多的干扰,平静永远是定心石。 做自己,不争,坦然,就是一种是睿智的生活。找时间静下来,让自己回归心灵,体验生活的美好
魏孝琴
想哭就哭 想笑就笑 做真实的自己
那晓旭
人生三大课题构成了人类的三个问题——工作课题(职业)、交友课题(社会)、爱的课题(家庭)。 人生三大课题的实质,都是“人际关系”问题。甚至可以说:一切心理问题,都是人际关系问题。 阿德勒给出的“药方”,是回到“人生意义”这个宏大而根本的叙事命题上来,就是要明确生活的三大意义——奉献、对别人发生兴趣、相互合作。
郑镓苑
以信任之心,不限制对方的自由。我不是没有资本离开,也不是没有其他选择;以珍惜之心,不滥用自己的自由,知足而坚定,信任且包容。
王胜
激发三种操纵情感之二 责任感通常是合理的,它们构成了我们生活的伦理和道德基础,而不可或缺。不过,我们经常会在权衡再三后,承担了本不应承担的责任。情感勒索者会利用责任感来控制和影响我们。很多时候是一种道德绑架。 比如一些夫妻冲突里的被勒索一方,对孩子有着强烈的责任感,不愿意破坏一个家庭,依然维系着破裂的关系。没有人愿意让孩子受到创伤,让他们痛苦与困惑;也没有人愿意孩子们被迫离开父母。以至于他们会错误地认为:放弃追求婚姻幸福的权利,是一种高贵的牺牲。这类生活中,影视作品都有很多表现。 勒索者和被勒索者的角色也会转换,也许其中一方的勒索要更多一些,但是很少有单方的勒索。我们或许在一种关系中是被勒索者,而在另一种关系中却成为了勒索者。例如,你的老板在工作中利用情感勒索你,而你又不能或者没有把你的挫折感和愤怒向他表达,为了找回控制感,你也许就会把同样的策略施加到下属或者伴侣和孩子身上。
胡敏洁
年少时的梦想值得勇闯一回,青春期的反抗也是自我同一性路上的经历。潮湿的迷茫的骚动的青春期孩子,你们值得被爱护鼓励,让自己更加勇敢洒脱热爱生活
你来说说自己想法吧