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与你相伴成长

王倩倩

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郭玉玲

存在主义心理学认为，一个人从小长到大经历的事情一定有好事、有坏事，如果你为了找到原因而去看哪些坏事发生在自己身上，那么这件坏事反而会成为你身上的一个标签，使得你不愿意再改变。所以，人们应该知道自己是一个存在，自己此刻的存在是自由的。那么，你下一刻的存在就是由你此刻的存在创造出来的。

张迪

人非草木孰能无情，面对别人的付出和喜爱，不可能无动于衷，然而感情的报恩尤其难，面对追求者的一腔情意，心若没有跳动，那携手一生的决心，远不是单单感动可以支撑。如果男女之间，除去暧昧与多余的谈心，能够一直做好朋友，也是一种莫大的福分，可惜，人总是想要的更多，最后一败涂地。

黄启士

天干地支是我们中国人的纪年方法，是老祖宗留下的智慧。蕴含了诸多内涵与隐喻，是大智慧。无独有偶，在西方有星座，星座解读有很多，但是东方文化却没有更多发展与研究，一来是太过深奥晦涩，二来要文化自信。

那晓旭

良好的沟通，首先要去看到对方已经做到的部分，然后与对方一起探讨还可以做得更好的部分。

郭红玲

2、挖掘讨厌一个人背后的情感需求。当你意识到，自己总是对别人的某一部分特质特别反感、排斥甚至憎恶时（哪怕它没有影响到你的正常生活），你可以停下来想一想：我对TA讨厌的背后，是不是意味着我害怕什么？以考拉为例。上文我们提到，考拉的内心存在对父亲的恐惧以及对自己的否定，这意味着她需要直面这份恐惧并摆脱高考失利带来的阴影，重燃自信。这时她可以找父亲当面沟通，正确表达自己的感受，争取消除对父亲的恐惧；如果觉得沟通无效，也可以在心里告诉自己：领导/父亲也是普通人，没必要如此惧怕。只要他没有进一步影响自己的生活，就不必花那么多时间和精力讨厌对方。除此之外，也需要学习如何接纳自己的阴影。例如尝试做正念冥想，或者写下自己的感受，对自己多一些积极暗示。比如：“我已经做得非常不错了”“今天做了xx事，感觉自己进步很大！” 荣格说过：“我们只有直面‘阴影’，并使它们成为我们人格、生活的一部分，我们才有可能获得全面的解放。” 就像开头提到的，治愈你心理阴影的良药，可能藏在你讨厌的人身上——通过讨厌情绪挖掘你的情感需求，并尽力满足它们，其实也是爱自己的表现。 3、如果无法停止讨厌那个人，尽可能远离。如果无论怎么样，你就是不喜欢这个人。那么，你可以考虑继续讨厌（如果不内耗的话），通过讨厌释放你的情绪。当然，这主要针对冒犯边界、侵占权益并伤害你的人。在有条件的情况下，尽可能远离这些人，保护好内心秩序更重要。有人问周国平：“遇到讨厌的人该怎么办？” 周国平说：“我把自己当作一个认识者，把他当作认识的对象，当作一个标本，来解剖人性，认识社会，这样就把一个不快的经历变成了我的财富。” 每个人都会遇见自己不喜欢的人，你当然可以选择继续讨厌对方，但借由他人，探索自己，再探索世界，可能会赋予你更多宝贵的人生建议。讨厌一个人最终的目的，是通过发觉自己的潜在阴影，承认并接纳完整的自己。

罗秋容

黄磊曾经说过：“我非常反对夫妻变成亲人”——爸爸妈妈就是亲人有人说，一个人最好对伴侣保有 30% 的神秘度。神秘度不是让你去隐瞒事实，而是在你和伴侣已经熟悉了对方的每一寸每一个角落后，再去提升自己。比如，去学做一个新的菜式煮给对方吃；去锻炼身体，等下一次见面时让ta眼前一亮。这是逃离费希纳定律，防止恋爱变成一潭死水的关键招数。

你来说说自己想法吧