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与你相伴成长

你接纳什么，什么就消失；你反对什么，什么就存在。如

于敏

你接纳什么，什么就消失；你反对什么，什么就存在。如果你不明白你的敌人是你自己，你会把所有时间、精力用在改变别人，最后一无所得。人一定要停止抱怨，向内求，不要看别人的错，你看到的都是你的因果。 ——弘一法师

1温暖

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小依

温暖了

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人际关系

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梁丽莉

我们无法创造没有痛苦的人生，但我们永远有能力创造关于痛苦的叙事。这个叙事的主笔，应该是我们自己。

郭佳丽

朋友说：有一天我儿子拿着黏土，捏了一只恐龙，捏了半小时，很得意地拿给我看，我说好厉害，然后他1秒就把恐龙揉回一团，又开始捏别的，我楞住了，他没有犹豫，他没有舍不得，因为他知道，恐龙不是重点，好玩才是。我们长大以后忘了这件事：你不是那个形状，你是一团泥。碎了不是消失，是你又可以重新开始。泥洹，涅槃，不生不灭，是起点，是柔软，是无限的可能。

乔丽丽

坦然承认自己所有的情绪与感受，接纳脆弱，允许自己好好去感受它。看清内心深处最本真的渴望，不过是被爱与温柔。不再把自身的匮乏与不安，投射到他人与外界。慢慢收回向外的期待与执念，学会向内看，为自我的情绪与人生负责。当我们停止消耗、回归本心，真正的成长，便从此刻悄然开始。

孟凡臣

为人父母，我们当心怀敬畏！我们只看到了孩子的叛逆和暴躁，却没有看到他是如何一步步变得如此叛逆和暴躁的。我们自己的陋习影响、情绪发泄、横加指责以及以爱得名义道德绑架都在一点一点的挤压孩子的生存空间。我本人也是一个爸爸，深知为人父母的责任和感受。既然把他们带到这个世界上来，就要对他们真心负责。每一个孩子都是天使，而我们常做的总是用爱的名义去困住他们的翅膀。记住一点：其实我们对这个世界的影响力微乎其微，而却是我们未独立孩子的全部世界！让自己对生命心怀敬畏，是我们为人父母最该上的一课！

刘小娟

发泄情绪：你是个混蛋次级情绪：我非常生你的气深层情绪：我感到非常难过和无助

徐娟

勇敢一点跟消耗你不滋养你的人说再见反复失望，爱会枯竭

你来说说自己想法吧