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与你相伴成长
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程璐璐
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相关回答
刘小娟
人生最值得的五大投资: 用运动投资健康, 用自律投资形象, 用真心投资关系, 用学习投资能力, 用善良投资人品。
郁芸
与其对抗,不如接纳: 简化目标——拆解难题,专注当下小事; 自然疗愈——散步观云,让身体带动情绪流动; 对话自我——写下焦虑,答案常藏在问题背面。 压力不是敌人,是内心边界的测量仪。呼吸间,你已比想象中强大。
刘淑珍
心理强大的人,应对挫折时的7个特征:
1.面对现实,直接面对挑战.
2.接受自己选择的后果.
3.对自己的行为、感受和想法有意识.
4.具有自我纠正的能力.
5.有一个精神框架来理解坏事.
6.可以同时了解感受和事实.
7不逃避自己的过去.
郭玫
弱者易怒如虎,强者平静如水。脾气人人都有,拿的出来是本能,压得下去是本事,情绪就像心魔,你不控制它,它便吞噬你。一个人情绪稳定的背后,是实力,也是格局~
孙海霞
亲爱的们,早上好
你相信什么就会看到什么。 所以如果你真的想改变, 从如何看待人和事的角度改变, 不是改变你看到的人和事。 ——海蓝博士
乌兰克
你来说说自己想法吧