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与你相伴成长
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于萍
2温暖
0回答
白雪峰
温暖了
相关回答
王新宇
读到几段温暖的话语,分享一下: 应对压力最常见的方式是向我们喜爱和信任的人求助,给予我们勇气去克服困难; 如果从来没有人用充满爱意的眼神或微笑看着你,如果从未有人急急赶来给你帮忙,你就需要找到别的方式照顾好自己。
周晓钤
人可以做自己喜欢的事,但不能只做自己喜欢的事。
黄丽红
每天从细微的小处着手,不要奢望神奇的辉煌,看穿这些虚荣的把戏,仔细观察自己的心吧。 —顶果钦哲
张丽坤
很多人因为小时候没有得到足够的肯定和接纳,到了开始谈恋爱时,一直想逃避自已的原生家庭。 以为找到一个男朋友,找到一个人爱自已,就可以以这样的方式离开这个家。可事实上,你会带着这份认知去进入到你的恋爱关系。 在原生家庭中没有得到的爱,你就会希望从你的伴侣身上去索取这部分。 而很多时候,你也是用一种匮乏的心态在跟对方互动,希望对方来填补我们的空洞,想让我们自己得到那份缺失的安全感,或是希望TA来满足你的面子。 这个时候其实你并不是真的爱TA,你是在满足自己。
张凤琴
咨询师能做的和不能做的(二) 02,不能在你生命中扮演一个“父亲”或差不多的角色 有一个女子,从小跟父亲关系非常密切,什么事情都希望父亲给她意见;长大了嫁了人,这个角色就变成了父亲,每当遇到问题,她就想从丈夫那里得到指导与支持。 终于有一天,她的丈夫离开了她,在痛苦中她开始做起了心理咨询,很自然的把咨询师当成了跟她父亲和丈夫一样的角色,希望咨询师能告诉她应该怎么做。 如果咨询师满足了她的愿望,她会对咨询师充满感激之情,感到被安慰。 但一个成熟的咨询师不会满足她的愿望,当她说:“我有一个烦恼,希望咨询师帮我解决”或“我有一个问题,需要咨询师的意见”,他可能显得很可恶,并不会直接的告诉她该怎么做,反而会问她为什么问别人的意见对她来说如此重要?甚至更令她不舒服的是,会让她感觉到只有自己才能对自己的人生负责。 如果咨询师很乐于扮演父亲或丈夫这样的角色,来访者就会继续依赖这种关系,失去独立和成长的契机。 很多时候,我们就像蛋壳里的小鸡,被某一种行为方式禁锢了自由,心理咨询要做的就是帮助小鸡打碎这层蛋壳,让它来到一个更广阔的天地中。 (未完待续)
唐建刚
感到痛苦,不做调整,是在享受痛苦带来的福利。
你来说说自己想法吧