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我们和他人的关系会有哪些具有特征性的原理呢?这就是接下来

赵莎莎
我们和他人的关系会有哪些具有特征性的原理呢?这就是接下来要分享的配重理论,我们总是会在关系里和他人形成某种平衡。举个例子,多年前我坐绿皮火车,车上很多人会在一起聊天,我旁边有一个比较年轻的男子,他在拿着手机兴致勃勃的向我展示他儿子的照片时,突然说:“我从来没有打过儿子,哪怕一巴掌。”我心想这句话听起来比较突兀,好端端的为什么这样说?品问了一下后,我问他,你小时候你父亲打过你吗? 听到我这样问,他的脸色暗淡下来,我小时候常被父亲打,我继续问:是不是你的太太打孩子打的比较多?他一听脸色都变了,你怎么知道的?我说你不想打的,你打不了的,不敢打的这一部分,你的老婆就替你打了,这就是一种配重。 我们先想一想,他和他的父亲以及他的孩子之间出现了怎样的配重? 父亲打他,他作为受害者会产生一种想法,我不能成为我父亲那样的人,否则就会制造出另外一个痛苦的我,所以,当他的孩子出生后,他无论从意识层面还是无意识层面都想远离那样的一种梦魇,所以他会为父亲过多的打自己进行配重,他被父亲打过那么多次,要怎么样调配才能保持平衡呢?一定要一巴掌都不打,碰都不碰,即使咬牙切齿也不动手。 然而事实上,这种配重下他的孩子并不是生活在一个父亲很宽容,很接纳,或者很欣赏他,也完全想不到要打他的家庭环境里,因为这个家庭环境中还有母亲,母亲会吸收父亲的心头的愤怒,如果父亲下不了手,愤怒的重量就会转移到母亲那里,母亲就会替他出手打这个孩子,可能父亲越不想打孩子,母亲反而打的越重。 这个过程的危险之处在于,虽然父亲出于自己意识上的配重并不想打自己的孩子,但母亲可能完全不了解这个情况,也不一定知道他的过去,或即使知道也不见得会将他的过去和自己在家庭中的育儿方式结合起来,所以这个孩子可能正生活在一个父亲有一种想打他的无意识愿望,母亲负责实现这个愿望的环境里。

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于伏海
性癮症的解決方法 性癮症,也稱為強迫性性行為或性欲亢進障礙,是一種影響個人生活的心理健康問題。雖然目前尚未被正式納入醫學診斷,但其對患者的生活、工作和人際關係造成的影響是顯著的。以下是一些有效的治療方法和建議,幫助性癮症患者克服這一困擾。 1. 尋求專業幫助 心理治療:認知行為療法(CBT)是治療性癮的常用方法,旨在幫助患者識別和改變負面的思維模式和行為。這種療法可以幫助患者理解自己的性衝動,並學會如何控制這些衝動。 藥物治療:雖然沒有專門針對性癮的藥物,但一些抗抑鬱藥和抗雄激素藥物可以幫助減少性衝動。這些藥物通常需要在醫生的指導下使用,以確保安全和有效。 2. 改變生活習慣 減少刺激:避免接觸色情內容和其他可能引發性衝動的刺激物。這可以幫助打破成癮的循環,並減少對性行為的依賴。 建立健康的生活方式:參加運動、社交活動或其他興趣愛好,這些都能提供正面的身心刺激,幫助減少對性行為的渴望。 3. 自我檢測與反思 識別成癮徵兆:了解性癮的徵兆,如無法控制的性衝動、對性行為的強烈需求、以及這些行為對生活的負面影響。這有助於患者認識到問題的嚴重性,並促使他們尋求幫助。 設定目標:逐步減少性活動的頻率,並設立可達成的目標,這有助於患者控制自己的行為。 4. 支持系統 尋找支持:參加自助小組,如性成癮者匿名會(Sex Addicts Anonymous),這些小組提供了一個安全的環境,讓患者分享經驗並獲得支持。 與家人和朋友溝通:開放地與親近的人討論自己的困擾,這不僅能獲得情感支持,還能幫助他們理解你的情況,從而提供更好的支持。 結論 性癮症是一個複雜的問題,但通過專業的心理治療、藥物治療、健康的生活方式以及良好的支持系統,患者可以有效地管理和克服這一困擾。早期識別和及時求助是關鍵,這樣可以減少性癮對生活的負面影響,幫助患者重獲正常的生活。

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