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余生不要和任何人争辩，哪怕别人说一加一等于七，你都要笑着

王倩倩

余生不要和任何人争辩，哪怕别人说一加一等于七，你都要笑着说是对的，心大了，事就小了，心宽了，烦恼就没有了。余生短暂，不要和任何人计较，因为和任何人计较的人，自己先不快乐，所以你要好好的爱自己。是啊，你想，和一个成年人争辩有用吗？想理解你，能理解你，用得着争辩吗？

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王倩倩

和积极上进的人在一起，他身上的能量，会让你跟着不断地鞭策自己、提升自己；和快乐的人在一起，你也会在欢声笑语中，变得积极乐观；和懂你的人在一起，无需多言，一个眼神，他便能洞悉你的心思，给你最贴心的安慰和支持。人这一生，会遇到各式各样的人。你选择什么样的圈子，就会有什么样的人生状态。所以，你要远离爱抱怨的人、懒惰的人、不讲理的人、整天愁眉苦脸的人。要选择和优秀的人、靠谱的人、快乐的人、懂你的人在一起。这样，你才能被正能量“滋养”。和“滋养”你的人在一起，就是找到了生活的“营养剂”。你要找到那个对的人，和他一起走路，一起做事，一起进步，一起说笑。这样，你会变得更加乐观、更加勇敢，也会让你的生活丰富多彩。

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什么场景会容易引起你的紧张？我猜每个人会有不同的场景浮现。我们的意识与行为是一体的。就如我们平时所说的“垂头丧气”、“趾高气扬”，可以知道，我们改变一下身体姿势也许你就可以缓解你的部分紧张情绪。可以试试看。当自己有些紧张时，可以耸动肩膀。

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