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“百病生于气”，除了自然界的“外气”，更需要注意的是“内

王冰冰

“百病生于气”，除了自然界的“外气”，更需要注意的是“内气”，也就是身体内部的“喜怒忧思悲恐惊”，这七种情志对身体五脏的伤害远远超出你的想象。

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焦虑怎么办

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每个少年都有一个屠龙的梦。走上充满荆棘和挑战的路。路上总有一些神奇的事情发生。最后帮助少年取得成功！

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向外看、向内求、向前走，都来场生命的重建

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皮格马利翁效应皮格马利翁效应(Pygmalion Effect)，也有译“毕马龙效应”、“比马龙效应”，由美国著名心理学家罗森塔尔和雅格布森在小学教学上予以验证提出。小学语文六年级书中提起的,亦称“罗森塔尔效应(RobertRosenthal Effect)”或“期待效应”。暗示在本质上，是人的情感和观念，会不同程度地受到别人下意识的影响。人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜的人的影响和暗示。而这种暗示，正是让你梦想成真的基石之一…… 你期望什么，你就会得到什么，你得到的不是你想要的，而是你期待的。只要充满自信的期待，只要真的相信事情会顺利进行，事情一定会顺利进行，相反的说，如果你相信事情不断地受到阻力，这些阻力就会产生，成功的人都会培养出充满自信的态度，相信好的事情会一定会发生的。这就是心理学上所说的皮格马利翁效应！

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生命要很好的延续下去，生命发展出本能的生存策略，每个策略都有那个时空的价值和意义。

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看了周润发版的《倾国之恋》，为发哥的男主角——范先生所吸引。不是因为范先生的帅气绅士与风流倜傥，乃是因为他有爱的能力。范先生能够直接拒绝安排好的相亲女，钟情于相亲女的姐姐——就是女主角流苏。他知道自己爱什么，不爱什么，并且能够表达出来。在追求流苏的过程中，他有真诚的表达，也有浪漫的装点，他有爱的行动和言语。深夜中，古墙下，他告诉流苏自己的伪装和不得已，倾诉自己的脆弱、迷茫，他在爱中能够表现真实的自己。当他为不想结婚而烦恼时，他也能通过电话与流苏沟通，他在爱中诚然不欺。起初两人没有就婚姻达成一致，范先生没有挽留流苏，也没有强制流苏，这是爱的尊重。但相思后战争的爆发改变了从前奢靡的生活，范先生与流苏一同经历，这是爱的责任。没有了仆人，两人一起做饭、买菜，与农家夫妇无异，范先生还向从前认识的女伴介绍流苏是他的太太，这是爱的不离不弃。爱的情愫很容易就产生，但在爱里生活、相守却不容易，这就是爱的能力。

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很多重大的改变，在来临之前都会经历比之前更艰难、更痛苦的过程。因为当问题被意识到是个问题，困境被感受到是个困境的时候，你已经带着问题在困境中走了很远了，只是才意识到而已。而意识到有问题，就是看见了问题，就已经开始跟问题工作了。这时你会感受到自己问题越来越多的，痛苦也会逐步升级。很多深埋的东西逐渐呈现，打破了原有的平衡，让人感觉更加痛苦和迷茫。但这个阶段很重要，一定不能缩回去，而是想办法让自己在痛苦中活下来，而不是被痛苦打到。跟痛苦过招的体验也是在强大自己，见识了痛苦，也见识了自己。痛苦和自己都打开了，就没什么可幻想、可怕的了。所以要往前走，来什么就接什么。走下去，走着走着你会发现，一切越来越顺遂。

你来说说自己想法吧