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“百病生于气”,除了自然界的“外气”,更需要注意的是“内
王冰冰
“百病生于气”,除了自然界的“外气”,更需要注意的是“内气”,也就是身体内部的“喜怒忧思悲恐惊”,这七种情志对身体五脏的伤害远远超出你的想象。
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焦虑怎么办
相关回答
李丹
“互为狱卒,互为囚徒”,这是一个相互限制的闭环的小生态系统。例如“丈夫-妻子”的系统,他们之间的关系用专业的说法叫协同演化。即彼此限制对方的选择,一步一步走到今天。两个人都很清楚自己怎么做,就会让对方怎么做,也知道对方那么做了,自己就要怎么回应,他们太熟悉了,知道对方会做出哪些“不出所料”的行为,自己也会给出“不出对方所料”的回应,既相互制约,又彼此印证。
王慧娜
洞察:开启规划前瞻性与准确性之门。 洞察力的深浅程度,在很大程度上决定了规划的前瞻性以及准确性。 企业投资人需要对市场的动态变化保持高度的敏感性,能够精准地预测行业的发展走向。一些卓越的企业家能够预见未来三年、五年乃至十年的趋势。然而,对于我国众多的中小企业而言,或许暂时还没有如此强大的能力去洞察那么长远的未来,但最起码,得能够对未来一年的市场情况有清晰的认识和判断。如果企业有一定的实力和资源,不妨尝试着去洞察两年的发展趋势,从而敏锐地捕捉到眼前可能出现的各种机会。 具体落地洞察力时洞察什么?洞察国家经济发展趋势洞察行业生态发展趋势洞察本地经济发展状况洞察目标市场新机遇洞察企业人才实际情况如何提升洞察力? 1.深入观察与学习。多看行业经典成功案例和失败案例!在成功案例中找经验,在失败案例中得教训! 2.扩大社交圈子。找一个好圈子,积极参与,听到学到感受到,方能悟到! 3.行业数据整理与分析。在数据的分析与整理中,获得应该学习的经验和洞察到行业实际情况!
王倩倩
人真的可以在一夜之间,心境十万八千里。 真正的放下,是内心不再设有法庭,不再批判对方,也不再审判自己。 从前说幸会,现在说珍重,中间省略的,交给岁月签收。 奔赴要值得,放弃要利落,不消耗自己,不耽误别人。 切勿在别人心中修行自己,勿在自己心中强求别人。
肖平平
在创伤心理修复的过程中,我们常陷入一个矛盾的状态:明明知道放下痛苦会更好,却难以真正迈出那一步。 这种停滞往往是一种的自我保护-一 走出来意味着我背叛/抛弃了「曾经的自己」 你会意识到,我现在是唯一能够完全理解「曾经的我」的那个人,那些脆弱与痛苦,也只有我还记得,「走出来」对「曾经的我」而言,意味着再一次被留在原地。 我无法重复那样的背叛, 所以我选择让「创伤」成为生命叙事中的一部分。
张晓荣
搬张照片,祝端午安康。 世界再大,“粽”有人爱你!
王慧娜
《庄子.人间世》中说:“虚室生白,吉祥止止。”房间清空,光亮才能照进;内心清明,好事才会出现。 有人问百岁道长张至顺,说:“为什么现在人得病越来越多了?”道长说:“现在的人,总是想的太多,劳神伤心,一刻不得安宁,身体就支撑不住。” 又有人问:“那养生有什么秘方吗?” 道长笑着说:“再简单不过了,饿了就吃,渴了就喝,困了就睡。” 深以为然,想的越多,思绪越乱;挂碍越多,越难平静。活得通透的人,明白世上本无事,让人痛苦的不是事物本身,而是自己的心念。真正的养生是养心;最好的修身是修心。 《道德经·第四十四章》中讲:“名与身孰亲?身与货孰多?得与亡孰病?”意思是:与身体健康相比,名利,财富,得失又算得了什么呢?与其忧心恐惧,不如学会放下,把心清空,给人生做减法。心无挂碍,才会远离疾病,百病不生。 《黄帝内经》中说:“志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿。”
你来说说自己想法吧