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与你相伴成长

下午好

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苏平

当你的内心有冲突时，心境就无法平和，心境不平和就会影响到亲子关系，伴侣关系和人际关系。

李春兰

在痛苦和挫败来临时，没有选择推脱责任，或者逃避思考。而是在痛苦的风暴中问自己，我该如何理解这件事，我该如何思考，在自己内在找到答案。于是，就迎来了一个成长的契机。

沙桂华

防御性自证像一层厚重的盔甲，看似保护着我们，实则却把我们困在了“证明自己值得被爱”的孤岛上。你不需要证明自己有用，就像花不需要证明自己的美。解释是选择，沉默也是选择。你的价值不需要辩护词，就像春天不需要向冬天证明花开。

王娟娟

混乱是你成长的一部分，当你感到焦虑或沮丧时，不要觉得是自己生病了，你可能处于觉醒的边缘。

刘培培

开心是为了强化所有美好和幸福；愤怒是为了自我保护而攻击别人；悲伤是为了得到同情和帮助；害怕是为了自我保护而回避危险；得意是为了赢得欣赏和尊重；嫉妒是找到自己真正想要的；压抑是为了获得安全而拒绝冲突；抱怨是为了被倾听理解和关注。

赵端玉

"生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。" —— 未知

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