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"生活不是等待风暴过去,而是学会在雨中翩翩起舞。" ——
赵端玉
"生活不是等待风暴过去,而是学会在雨中翩翩起舞。" —— 未知
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个人成长
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张志
愿你所求皆如愿 所行化坦途 多喜乐 长安宁 岁无忧 新的一年 拥有最舒服的生活状态 温柔有趣不必太激烈 四季三餐不必太匆忙 心中有爱 钱包有钱 脚下有路 百事都如意顺遂 得到的都是欢喜 有始料不及的运气 有突如其来的惊喜 唯愿你 常开心 常欣喜 有趣有盼 无灾无难 历经百般山河 依然觉得人间值得
史冬英
荣格认为每个人内心都有阴影的原型,它代表着破坏,也意味着力量。 我们一般都会努力压制内心的阴暗部分,但其实存在即合理,接纳才是正途。 当一个人想变坏时,多数是阴影原型的激活,也是被过度束缚和压抑的结果。这时我们多数会希望借助阴影的力量去获得某种突破,但长期的压制,又会让我们感到惶恐,不知道那个陌生的力量到底会造成怎样的后果,更不知道自己是否能承担这样的后果。 所以我们平常就需要释放一下自己内心的消极情绪,这样才不至于积攒到最后集中爆发,让自己惊慌失措,而这时,找一个专业的心理咨询师陪伴你,会让你的这个过程更加安全。
张凤琴
别人问我为什么要牺牲高薪生活?我觉得人的生命能达到三种层次。第一个层次:是他能解决温饱问题;第二个层次:是他做的事情,他觉得有意思;第三个层次,是他做的事情,他觉得有意义。我从没有觉得自己在牺牲或付出,因为如果按照我自己的标准,我觉得我的人生挺好的。 ——《朗读者》黄泓翔
姜红
今年的疫情把圣诞的气氛和仪式都搞没了吧? 阳了的我在家陪平静的陪孩子,希望大家都早日康复吧
冀锐敏
各心理学派新年祝福 弗洛伊德学派:愿你有面对真实的勇气和迎接苦痛的力量。当你得到所爱时,可以品味和体验;当你未能得到所爱可以寻求和创造;愿你逃离表象的困顿,达到心灵的本真。认真工作,虔诚爱人! 正念行为认知学派:愿你能全然觉知此时此刻自我的一切。 荣格学派:你的前生命半辈子或许属于别人,活在别人认为里,后半那么辈子还给你,自己去追随你内在的声音。 人本主义学派:在最理想的状态下,生活是一个流动变化的过程其中没有什么是固定不变的。越向自己以及他人的真实开放,就会越发尊重复杂的生活过程,而越不可能有一种要去“安排一切”的冲动。 存在主义学派:愿你接纳生命本无意义的真相,在投入和专注的每一个当下获得自由;愿你有承载未知的能力,拥抱自身的孤独,深刻的活成你自己。 现象学派:世界是客观存在的,但是对于世界的理解和赋予的意义却是由人每个自己决定的。 完形学派:留恋过去就是在逃避体验现在。往者已矣,来者则尚未临,只有现在才是最重要的。力量只存在于此时此刻,我们逃避觉察的部分,是我们要改变和成长的。需要成长勇气,放弃理性,倾听身体的感觉。 积极心理学派:我注意过,即使那些声称,一切都是命中注定的而且我们无力改变的人,在过马路前都会左右看。所以永远不要觉得没有什么值得珍惜。 温尼科特中间学派:用自己的方式说废话很可笑但那也好过用别人的方式谈正事。前一种情况下,你是一个人;后一种情况下,你一只是饶舌的喜鹊。新的一年,愿你成为你自己,过“足够好”的一年就好。 NLP学派:关于过去,最好的消息是:它已经过去; 关于未来,最好的消息是:它还没有到来。
张丽坤
恭祝:小伙伴们新年快乐
!万事如意
!多爱自己
!
你来说说自己想法吧