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当你的内心有冲突时，心境就无法平和，心境不平和就会影响到

苏平

当你的内心有冲突时，心境就无法平和，心境不平和就会影响到亲子关系，伴侣关系和人际关系。

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感情那些事

相关回答

宗阳

关于行走这件事，每个人都有自己的步伐。有人一路狂奔，也有人一步一步稳稳向前。有时，看见别人超过我们时，我们会焦急不安，但却忽略了一点——自己其实也正在一点点靠近目标。人与人之间是有时差的，但每朵花都会开，每朵花都有自己的“春天”。慢，只是你在积蓄力量、沉淀自己。每一次微小努力，每一次浅浅坚持，都在悄悄为我们积蓄力量，为我们的未来铺路。你走过的路，会在未来的某个时刻，以另一种方式回馈你。所以，走得慢一点没关系，只要方向是对的，只要你还在向前，就很了不起。

赵英杰

了解自己的人际交往状态和人际交往曲线很多人说我怎么就是工作不好呢上司不重视我呢，我们在了解到她的人际交往这块发现原来她一直是向下兼容的。哪有努力哪就有回应。客观的帮你分析当下人际状况，更好的生活和工作。每天5个名额。如果感兴趣请小窗我。请在一张白纸上画下面的叉线，然后在＂叉线＂上添加任何你想添加的东西，包括符号、文字、图片、人物、动物等等，想怎么添加都可以，由你来决定，以使画面更完善，画完后给画作命名。私信发给我帮你解析。每天5个名额。【说明】 1.纸张大小通常是A4大小的纸张 2.＂叉线＂大小为纸张1/6～1/4大小，且两条叉线相互垂直 3.叉线位于画纸正中间。

禄晨

今天来访者盯着窗外突然说：“我知道未来充满不确定性，但现在的感觉就像——明明饿得要命，却不敢煮冰箱里那盒看不清馅料的饺子。” 我忍不住笑：“怕吃到香菜馅的？” 她哽咽着点头：“更怕吃到希望馅的，然后发现是过期的。” 分享三个“与不确定性共舞”的小姿势： 1. 把“未知”改成“待知”（饺子没煮开前，一切皆可能是三鲜馅儿） 2. 准备蘸料比猜馅料更重要（发展你的情绪调节能力：正念/社交/艺术…都是灵魂醋汁） 3. 允许自己只煮三个试水（用微行动代替大焦虑：发一封邮件/散步十分钟/做五分钟冥想） “不必相信饺子一定是美味的，但要相信自己的消化系统——哪怕吃到苦馅，你也能把它变成养分。” 存在主义认为不确定性本就是生活底色，而人的自由恰恰在于——如何诠释馅料的意义。

刘丽伟

曾经有人说我是250时，我就很有情绪，当我走进心理情绪课看到了心理能量等级图时，我才知250这个数值在心理能量是淡定灵活有安全感的，多好！同样的数字，却有了不同的诠释，这也是心理魅力

龚辉

1.承认我们对于赌博，酒精等无能为力，我们的生活变得无法驾驭（接受成瘾过程对生活的负面影响） 2.相信有一个比我们自身更高的力量，这个力量能够使我们恢复健全。 3.我们决定把意志和生活托付给我们的信仰。 4.愿意进行一次彻底，无畏的自我道德盘点（不进行自我谴责，而是给清醒的生活一个全新的开始，从当前的负担中解脱出来） 5.向自己，他人承认自己过错的本质。 6.准备去除自己人格上的瑕疵 7.谦卑的除去我们的缺点 8.列出一份我们伤害过的人的名单，并甘愿弥补他们。 9.需要尽可能直接弥补他们，除非这样做会伤害他们或其他人。 10.我们应经常持续进行道德盘点，若有错失，立即承认。 11.通过冥想，增进我们与信仰有意识的接触。 12.实行这些步骤带来精神上的觉醒，努力把这个讯息传递给其他人，并自身在生活中反复实践。

刘艳红

爱，应该是让你变得温柔且勇敢。而不是让你陷人卑微和纠结。 ——《深度关系》

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