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与你相伴成长

当你的内心有冲突时，心境就无法平和，心境不平和就会影响到

苏平

当你的内心有冲突时，心境就无法平和，心境不平和就会影响到亲子关系，伴侣关系和人际关系。

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感情那些事

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庞爱姣

尼采说：“奴隶的温柔是卑躬屈膝和堕落，是理想化和自我欺骗——但神的温柔是不屑，是爱，是去改造、提升他的所爱。”——《加缪手记》

郭玫

孩子的自律非天生，而是有着培养自控力的关键期。3-6岁期间就要帮助孩子建立规则，培养良好的情绪管理能力和生活习惯，帮助孩子提升自控力，他才能更好地掌控生活、学习和自己的人生。早安，朋友！

吴慧琳

“自私”是不好的吗？弗洛姆曾经在《自私与自爱》一文中写道： “现代文化充斥着对自私的禁忌，这让人们对健康的自爱感到内疚。‘不自私’意味着不要做自己想做的事，不要违背别人的愿望，它还意味着，‘不要爱你自己’，‘不要做你自己’。” 这样的“无私”，是在不断强化一种消极的信念，那就是：你的感受不重要，别人的期待更重要；你的利益不重要，别人的满足更重要；在我们“不敢自私”的背后，隐藏着关于“自爱”的真相。

石萍

作出积极的改变常常需要决心，但是真正可以持续的事，是在做事过程中逐渐具有意义、成就感、乐趣和习惯，从而不再只需要决心就可以延续下去。

姜华文

痛苦和问题，本就是人生的一部分！越想甩掉烦恼，烦恼越会缠绕着你！只有承认﹣＞允许﹣＞欢迎！接纳他们本来就属于我们自己！才能拥有自由！

冯二玲

第246天成长的过程道就是接纳所有，把原来不接受的变为接受，然后努力改变，最后升华。生命的成长，是在过往生命中自己所经历的一切人、事、物，把原来不接受的变为接受，然后自我觉察，努力改变自己的认知，看到积极的正向、好的一面、善的一面，最后提升自己，超越自己，活在当下，身心合一。痛苦不可以被消除，只可以被平衡，觉知后痛苦的程度就减轻了。成长就是不断地经历，在经历中接受，在接受中改变，在改变中提升，一直反复。降低欲望收获快乐，只有当心静了才能做出最正确的选择。生活有成百万个选择，如果欲望太多，只集中在其中一个，那么其他百万的选择都会被忽视，自己的生命也就变得狭隘了，当欲望落空，期待落空，痛苦也就成定局了。

你来说说自己想法吧