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日日行不怕千万里，天天讲不吝千万言，时时做不惧千万事。

王倩倩

日日行不怕千万里，天天讲不吝千万言，时时做不惧千万事。

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杜海英

别让过去的错误，困住未来的自己。总揪着过去的错不放，整天内疚难过，其实最折磨的是你自己。人这一辈子，谁没摔过几次跤、犯过几次错？别为打翻的牛奶哭泣，一味纠结早已发生的事，没有任何意义。老话常说 “塞翁失马，焉知非福”，原谅自己不是找借口，而是给自己松绑。把过去的包袱彻底丢掉，轻装上阵，才有精力去奔赴下一段旅程。不再被过去束缚，勇敢重新出发，你会发现，未来的路上满是惊喜。

沙桂华

生活就像刷视频，你关注什么，它就会给你推送什么。所以一定要多关注美好的人和事，人生才会拥有一个美好的磁场。

高翔

聪聪从初二开始有自残行为，重度焦虑，因为父母改变了对待方式，不再进行学业压高压，初三情绪平稳。高一时开始频繁请假，不敢参加考试。她妈妈对我说，她就是又懒又脆弱。自己不努力还接受不了成绩差。一个人陷入困境就是不够努力吗？这是一句谎言。聪聪从小被妈妈高要求，初中时候发现自己的数学怎么学都学不会，妈妈给她请了私教，学习成绩一度提高，但马上又滑落。聪聪很痛苦，为此，她也进行了努力，上私教课，跟妈妈沟通，甚至划伤自己，这都是她在努力应对自己的问题，只是方法和策略不对而已。这时候有效的接纳和支持，并非放任不管，而是提供有效的策略。在单科底层逻辑方面进行有效指导。

陆丹

你可以疲惫，但不要暗淡。

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所有的体验都是在找自己

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亲爱的妈妈我从你那里得到了生命为了将我带到这世界你所必须承担的还有你为此付出的代价我将回报我将好好利用我的生命为你带来喜悦你的付出不会白费我想丰富并荣耀我的生命而且如果可以我会将你所给予我的生命传递下去一如你所做的我全然的接受你作为我的母亲也请你接受我做你的孩子对我而言你是最适合我的母亲而我也是最适合你的孩子你是大的我是小的我接受你对我所付出的一切亲爱的妈妈我很高兴你选择了爸爸你们是我最适合的父母只有你们亲爱的爸爸透过你我得到了生命为了将我带到这个世界你所必须承担的还有你为此付出的代价我将回报为了带给你喜悦我想好好利用我的生命这一切将不会白费我会好好儿活着并珍惜我的生命如果可以我也会将生命传递下去一如你所做的我全然的接受你做我的爸爸也请你接受我做你的孩子对我而言你是最适合我的父亲而我也是最适合你的孩子你是大的我是小的我接受你对我所付出的一切亲爱的爸爸我很高兴你选择了妈妈你们是我最适合的父母只有你们 —伯特·海灵格

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