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与你相伴成长

关于与"自我"的连接，“接纳"自己是第一个层次，再往上是

郭红玲

关于与"自我"的连接，“接纳"自己是第一个层次，再往上是"爱"自己，再往上是"欣赏"自己，再往上是"庆祝"生命。我们要学会庆祝生命，为每一天的自己而庆祝。萨提亚的信念是，每个人都是宇宙同一股生命能量的独特显化。信任每个人的生命力。自尊，就是你有多正向地体验自己。不要把你的价值建立在别人如何对待你的方式上。

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个人成长

相关回答

胡星星

今晚想聊聊成熟与稳重成熟不是成年人的专有名词。年纪大并不意味着就是成熟，年纪小也并非代表就是幼稚。年龄可能是一个人是否成熟的基础条件，但不是一个决定因素。一个人在逐步具有思考能力，和形成自己三观时，便不再受到年龄的限制，使他/她成为成熟的人。很多成年人年纪不小，思想却依然幼稚。很多年轻人年纪不大，思想却异常成熟。到底是什么促成了这两者完全不同的结果？成熟和稳重又有什么关系？是不是成熟的思想就能带来相应稳重的行为？成熟和稳重是两码事，两者不在一个层面。一个成熟的人，不一定表现稳重。一个稳重的人，表现相对成熟。成熟最重要的标志，包括不仅限于： 1、正确和完整的三观； 2、开阔的眼界和丰富的阅历。稳重最重要的特点，包括不仅限于： 1、高情商的原则和底线； 2、稳定的情绪和安静的灵魂。

卢静

一个困扰来访多年的具体问题，如果需要做五年十年心理咨询才能解决，你是来访，你会怎么想？一个被突如其来的惊恐反复发作困扰十年的孩子，在我这里第一次做咨询，半个小时解决了，后面再没发作过，我曾经以为这是为数不多的个例，直到越来越多这样的案例出现，我才惊觉原来我解决问题的能力如此与日俱增

侯善星

只要你别怕只要你敢就成了一半的大事

王胜

虽然不能改变已发生的事情但能够让你换个角度看世界

何春梅

与逝者的对话——完成未竟的情感交流；内在角色原子的表达——让内在冲突得以展现和整合；与父母或重要他人的对话——疗愈关系中的创伤与遗憾。空椅子技术，在“空无”中，遇见最真实的回响！空椅子，从来不止是一把椅子。它是一个象征性的空间，一次真诚的机会，让我们得以与自我、与他人、与过去或未来，展开一场迟来或不敢开始的对话。在这个被守护的空间里，转化，静静发生。

黄秀梅

情绪没有对错，它们只是信使。读懂这些信号，我们才能更了解自己内心的需要。

你来说说自己想法吧