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1️⃣整理生活的能力 2️⃣面对未知的能力 3️⃣深

包婷

1️⃣整理生活的能力 2️⃣面对未知的能力 3️⃣深度学习的能力 4️⃣非暴力沟通的能力 5️⃣说服别人的能力 6️⃣认知金钱的能力 7️⃣面对自我的能力

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人际关系

相关回答

张凤琴

松浦弥太郎所说：“所谓人生困境，不过是你胡思乱想，自我设置的枷锁。” 因此，停止内耗最好的办法，就是用行动去找。

孙力

Your vision will become clear only when you can look into your own heart. Who looks outside, dreams; who looks inside, awakens. 只有当人能够察看自己的内心深处时，他的视野才会变得清晰起来。向外看的人是在梦中、向内看的人是清醒的人。

杨宝英

心理咨询的灵魂就是为来访者创造一个安全的环境。这就意味着，咨询师要接纳来访者所有的感受，想法和行为。即使你不是认同的，也不要进行评判。努力进入来访者的内心世界，去感受他的感受，并从他的角度理解他的经历，并能够将这种理解准确的反馈给他。来访者带来的可能是羞耻，内疚或者社会不容的想法或行为，咨询师的态度是要去理解这些想法和行为背后的原因和功能，而不是简单的用对错、好坏来评判。咨询师要成为一个稳定可靠的容器，能够承接和涵养来访者各种强烈的情绪，而不至于被击垮和失控。

陈成

时间过得真快，今天我入驻平台整整两个月，我和39个人有了交集，用了84个小时，这84个小时里，我们属于彼此。我有了更多的看见，我的世界因而增加了宽度和广度，我看到了他们的欢喜忧愁，他们的挣扎，我在相遇的时刻倾听他们的经历，感受他们的情绪，为他们的进步高兴，也为他们的痛苦而担忧。感谢他们对我的信任，每一个来访走到我们的年前需要多大的勇气，对一个陌生人展示自己最私密的一面，需要多大的决心啊，所以每个来访都是值得我尊重的，是和我们一样平等的。我也会努力用自己的专业知识，以及自己的人品去温暖每一个走到我面前的人。

李静

人容易紧张，其实还是把自己客体化了，觉得在“被观赏”、“被评判”。你拿回自己的主体性就好，你自己就是判官，这世界都在等着你接触等着你审判，你可以微笑着直视任何人。当一个人一直生活在被人指指点点的眼神和语气中一举一动都会被评价，久而久之容易紧张。如果从小就很少得到认可，不相信自己是足够好的是被爱的，就会认同批判的声音。容易紧张的人，既害怕别人的评判，又会非常这些评价，就会让自己总是处在紧张的状态里，很难放松，小心翼翼。被“差评”了，就伤心难过，怀疑自己，反复陷入到被批判的负面感受里。其实容易紧张的人，根本没有做错什么，也没有对别人造成伤害，她们只是太害怕被审判了，很渴望得到坚定的认可。

胡星星

我常说，无常是常，这个世界没有什么是不会改变的，没有什么是不会失去的我也常说，一只鸟敢站在脆弱的枝条上歇脚，它依仗的不是枝条不会断，而是自己有翅膀，会飞在无常的世界里，要走的远，唯有修炼自我……

你来说说自己想法吧