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享受过风带来的浪漫就好了,何必想去掌握风的方向。
王倩倩
享受过风带来的浪漫就好了,何必想去掌握风的方向。
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能让别人快乐的人 一定很善良 能让自己快乐的人 一定很聪明
王春友
当你感到生气、难过或者焦虑的时候,别只是在脑子里一直想,因为这样情绪会被困住,越来越难受。就像把小怪兽关在一个小房间,它会横冲直撞,让你更不好受。 这时候,你可以打开身体,去释放一下。比如,出去跑跑步,随着汗水流淌,那些负面情绪也会慢慢消散;或者用力地跳跳绳,把心里的委屈、愤怒都通过跳跃发泄出来;也可以痛痛快快地大哭一场,眼泪会带走很多坏情绪。
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不经意间,种的仙人掌开花了,花朵粉粉的,美丽可爱,好想把它摘下来闻一闻,可是却害怕它的尖尖的刺刺伤了我。这不就像极了人与人之间的关系?靠的太近容易受伤,保持距离地欣赏,静静地享受拈花微笑的滋味! 我是我,独一无二的自我,不因你的到来刻意收敛自己的光芒,也不因你的离去而黯然神伤。 我是晓慧,爱自己是终身浪漫的课题。我们明天见!
王倩倩
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心理咨询,奔着专业的方式帮助可帮助的人,但是更多的时候我们也是被来访震撼着,他们有很多我们无法企及的能量和成就,只是这一刻,在心理层面,他们需要我们的专业支持而已!
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