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一个家最好的模样: 家有净气,才有福气。 家和万事兴
冯二玲
一个家最好的模样: 家有净气,才有福气。 家和万事兴。 家有朝气,家勤则兴,人勤则健。 家人闲坐,灯火可亲,就是最幸福的时刻。
3温暖
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孔德雪
温暖了
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史胜果
心理健康其实是没有标准的,因人而异,每个人情况不一样,标准也就不一样。但是心理学界有一个共识,就是自信且热情的人心理是健康的。自信代表的是相信自己有能力可以解决生活中的问题,热情是对生活中的事无论是正在发生的还是将要发生的都充满期待。最后分享一下我个人判断自己心理是否健康的标准,就是我是否能够在喝热水的时候感觉到愉悦感。如果我能在吃饭喝水这种平常的事情中感觉到愉悦,那么,我的生活中就充满了让我快乐的事情
李燕
很多人深陷在“被安排”“被限定”的位置,不能动弹,Ta们好像忘了,自己已经是可以自主行动、自主思考的成年人了,忘了Ta们其实是有资源将自己带出泥沼地的。 而很多人深陷其中,思维还停留固着在曾经被安排、被负责、被伤害的婴儿时期、童年时期、创伤时刻。那种无法动弹的无力感、被抛弃的孤独感、被忽视的委屈感,被虐待的伤痛感…… 所以在咨询中,需要咨询师去深深理解那时的感受,和Ta共处于那个感受,才能带Ta走出曾经,生活才能继续,“蜡封”才被解印。
王欣梅
如果我恨自己, 我就无法爱任何人。 ——荣格
乔海燕
认知自己,你本来就不完美,何必担心不完美?你不可能让所有人喜欢你,也没必要这么做;你不可能做好所有的事,也没必要做好所有的事。 悦纳自己,相比你不会的,你会的太少;相比不喜欢你的人,喜欢你的人实在太少,尽管这样,你也要悦纳自己。你不靠无能利于人事,你靠才能世间行走;你不靠他人赞美活着,你活着本身就值得赞美。 发展自己,示弱者更强。承认有人不喜欢你,才会让更多的人喜欢你;承认自己有能力不及之处,才能让自己更强大;承认自己不完美,才能让自己更完美。 认知自己,悦纳自己,发展自己是构筑你健康人格的基石。
胡周琴
今天是第34个世界精神卫生日,今年的活动主题为:人人享有心理健康服务
周新梅
为什么老师会这么说呢?因为人的本性就是这样,他对你冷漠,就说明他越放不下你,想要逼你离开,从而是在逼迫自己忘记你。如果你爱的人也是这样对你,那说明你们分不开,而且会越来越爱。如果你用对方法,可以让他重新爱上你。私信我,帮助你。他对你越冷莫和好的几率越大
你来说说自己想法吧