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王倩倩

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宋小漫

眞正的自由并非来自外界的束缚解除而是来自内心深处对必然性的洞察与接纳这种自由让生命焕发无限的可能

畅海英

人们总是会在不知不觉之中越界，总是觉得别人这样做不对，那样不好。其实人家自己过得挺好的，非要让别人用我们认为对的方式去生活，本身就是问题。

孙浩英

依恋关系不仅影响着个体的情感和心理健康，而且也塑造着个体的人格特点和生活方式。了解依恋关系的阶段、模式以及对人格形成的影响，可以帮助我们更好地理解自己和他人的情感世界，从而更好地建立和管理人际关系。同时，掌握如何建立健康的依恋关系的方法，也能帮助我们在亲密关系中获得更多的幸福和满足感。因此，做好自我管理和情感教育对于建立健康、稳定的依恋关系至关重要。

刘丽伟

有一次年轻人赴花莲采访一位老法师，听到法师说一句话，他觉得很有道理，她说：「如果一个父母常常担心他的孩子，他的孩子会没有福气；因为福气都被父母给担心掉了。」师父又说：「如果父母希望他的孩子有福气，就要多多祝福他的孩子，而不是担心他的孩子。」年轻人听到这样的话十分兴奋，一回到家马上转述法师的话给他妈妈听。他说，从此以后，他母亲就很少再对他唠叨了，他看到母亲也不会再躲，反而在下班之余，会找母亲聊聊天，他觉得现在他跟母亲像朋友一般自在。小启示：妈妈常常是一家的灵魂人物，她掌握了一个家的家庭气氛，我相信：如果没有一个快乐的妈妈，就很难有一个快乐的家庭然而，大多数的妈妈都过分地担忧子女：学习，工作，婚姻，健康---几乎无所不担心，你想这样的妈妈会快乐吗？用“吸引力法则”的说法，就容易「心想事成」

严松间

很多人觉得，幸福是尽可能拥有很多东西。而也许，想要获得幸福，我们需要放下对幸福的执念。具体来说，就是要做到断、舍、离。断，停止负面的思考模式

相辉

有一种愚蠢，你可能无法想象，却是一些人的真实写照—— 哲学家叔本华说：“过于看重别人对自己的看法，是一种愚蠢。” 虽然我们都希望得到他人认可，这是基本心理需求，实属正常。若只关注他人对自己的看法，很容易忽略内心声音，导致心理失衡。内心充满纠结和矛盾，不仅会影响情绪，更会影响心身健康，降低生命质量。如果能将目光回归自身，将自己还给自己，别人还给别人，就是最好的归位。

你来说说自己想法吧