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你一闭眼天就你一睁眼天就亮了你不是生活主角谁是？

马松强

你一闭眼天就你一睁眼天就亮了你不是生活主角谁是？

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赵莎莎

那么身为一个普通的女性，我们能做些什么呢？上野千鹤子的回答是：“首先要相信自己有做出改变的能力，建立一个一个的小目标，然后逐步地去实现它。用一次一次哪怕是很小很小的成功体验，把眼前就能做到的事情一件件做好。” 女权从来都不是指女人要打倒男人，而是这么大的一个世界，男人和女人应该同样站起来，平等地对待彼此，承认差异，能够彼此理解。当然，打破观念是难的，甚至会遭遇到一些反对和压力，但如果不这么做，不试一试，就更加不会改变了。正是抱着这样的信念，上野千鹤子从未停止面向公众发声。她可能被误解，可能被攻击，但她认为这就是责任。女人有责任说出自己的处境，男人有责任去倾听、去了解，我们一起有责任来改变那些不公平的处境。如果之前不了解，那么就从现在开始了解什么是厌女症，一点一点地克服自己身上的厌女症的部分，总比什么都不做好。我们来分享一段，上野千鹤子在东京大学开学典礼上的发言，这段话深深地打动了我。她说：“请不要只为了一己输赢而努力，请不要将你们获得的优越环境和能力，用来贬低那些没有你们那么幸运的人，而是要用来帮助这群人。最后，请你们不要逞强，勇敢地承认自己的弱点，互相支撑着活下去。普通的女孩们，我们应该如何生活，无论你正在经历什么，我们还可以更勇敢一些，更自私一些，不被好女人三个字捆住手脚，只有我们更坚定地寻找自我，去塑造一个更公平的社会，比我们更年轻的女性，才会更有底气挣脱束缚。”

那晓旭

当儿女不尊重你无视你时，请先管住自己的嘴，收起说教的心。首先，父母要做好自己，当你的行为足够让人信服时，孩子自然会听你的。其次，把孩子真正地当做一个平等独立的个体，去重视他的感受，听取他的想法，包容他的小错误。如此，孩子自然会回给你同样的尊重和爱。

王倩倩

但一定要常出门走走，只有向外走，才不负人间鲜活

冯二玲

学会不抱怨，行有不‮反得‬求诸己。事情，都‮我是‬的错，原因都在我这里，都在我心里，都在我屋子里，我要‮法办想‬解决，跟任何人都没‮关有‬系。一切都是正‮言向‬语加持，事情就会很快改变。这就是内圣‮王外‬思想，凡事向内求，一切自然通达。

连秀娟

倾听您的声音，为您提供支持。请记得，无论生活多么忙碌，都要照顾好自己的身体，保持良好的作息。祝您身体健康，事业顺利，家庭幸福！

孙三丽

在人生的旅途中，很多人都渴望拥有一份美好的感情，但首先要清楚的是，这份美好的感情其实是与自己息息相关的。只有我们能全身心地爱自己，与自己建立良好的关系，才有可能与他人构建一段美好的关系。因为只有懂得对自己合情合理的人，才能明白如何对他人合情合理。我们本就拥有自己，这已经是一个无比珍贵的存在，但为了能更好地爱自己，我们或许会选择走进亲密关系，多去寻找一个人来爱自己。因此，学会爱自己才是一切的根本前提。而一个人是否懂得爱自己、是否觉得自己可爱、是否认为自己值得被爱，往往源自原生家庭。不过，无论我们多大年纪，都可以踏上学习爱自己的征程，这既是一种选择，也是一段充满意义的学习之旅。

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