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那么身为一个普通的女性,我们能做些什么呢?上野千鹤子的回

赵莎莎
那么身为一个普通的女性,我们能做些什么呢?上野千鹤子的回答是:“首先要相信自己有做出改变的能力,建立一个一个的小目标,然后逐步地去实现它。用一次一次哪怕是很小很小的成功体验,把眼前就能做到的事情一件件做好。” 女权从来都不是指女人要打倒男人,而是这么大的一个世界,男人和女人应该同样站起来,平等地对待彼此,承认差异,能够彼此理解。当然,打破观念是难的,甚至会遭遇到一些反对和压力,但如果不这么做,不试一试,就更加不会改变了。 正是抱着这样的信念,上野千鹤子从未停止面向公众发声。她可能被误解,可能被攻击,但她认为这就是责任。女人有责任说出自己的处境,男人有责任去倾听、去了解,我们一起有责任来改变那些不公平的处境。如果之前不了解,那么就从现在开始了解什么是厌女症,一点一点地克服自己身上的厌女症的部分,总比什么都不做好。 我们来分享一段,上野千鹤子在东京大学开学典礼上的发言,这段话深深地打动了我。她说:“请不要只为了一己输赢而努力,请不要将你们获得的优越环境和能力,用来贬低那些没有你们那么幸运的人,而是要用来帮助这群人。最后,请你们不要逞强,勇敢地承认自己的弱点,互相支撑着活下去。普通的女孩们,我们应该如何生活,无论你正在经历什么,我们还可以更勇敢一些,更自私一些,不被好女人三个字捆住手脚,只有我们更坚定地寻找自我,去塑造一个更公平的社会,比我们更年轻的女性,才会更有底气挣脱束缚。”

2温暖
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兔兔兔兔
温暖了
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蔡善根
今天起,我将通过您现在看到的这样方式,会陆续分享我二十多年心理咨询领域我和我的团队的一些成果干货,首先申明:1非本人原创,由我和我的团队成员、文献资料、书籍汇总;2都是数年前的研究是临床实践的成果(最早的距今已有16年,譬如今天开始分享的NPD是2021-2022研究成果)。仅供大家学习交流,批评完善!! 近期有四位来访者询问有关NPD的,特此优先分批摘录分享如下。(距今五年左右) 自恋型人格障碍是一种以自我为中心、缺乏同理心和夸大自我的重要性为特征的一种持久稳定的思维、感受和行为模式,与其他人格障碍一样,它不是性格缺陷,而是一种精神疾病。 这种障碍会导致人格功能方面的显著损害,并伴有许多其他病态人格特征;对生活的各个方面产生负面影响,包括社会、家庭和工作关系等。 01.症状 相信自己是独一无二的、特别的,只应该与自己相同级别的人交往; 总是需要被关注、被肯定、被表扬; 夸大自己的能力和成就; 为了自己的个人利益剥削\利用他人; 嫉妒别人,或认为别人嫉妒自己; 对他人缺乏同情心; 对获得成功和权力执着幻想;全神贯注于追求权力和成功; 有特权感且期待获得特权; 患有自恋型人格障碍的人通常被描述为傲慢、自负、以自我为中心。他们认为自己比别人优越。尽管有这种夸张的自我形象,他们仍然依赖于不断的表扬和注意来加强他们的自尊。因此,那些有自恋型人格障碍的人通常对批评非常敏感,甚至将其视为一种人身攻击。 自恋和自恋型人格障碍 自恋是一个术语,通常用来描述那些似乎更关心自己而不是他人的人。但并不是所有具有这些特征的人都有人格障碍。虽然自恋在某些时候很常见,比如在青春期,但这并不一定意味着人们会发展成自恋型人格障碍。

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