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这样才可以逃脱无法做自己的羞耻感,获得真正的幸福。
王倩倩
这样才可以逃脱无法做自己的羞耻感,获得真正的幸福。
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李春娣
① 站或坐在一面镜子前,你可以选择一个人独处的时候来练习。 ② 凝视镜子里自己的双眼。 ③ 深呼吸,然后说出下面这个肯定句:“XXX(自己的姓名),我愿意学习爱你,我正在学习爱你。我爱你灿烂的笑容,我爱你清澈的眼睛,我爱你的皱纹和斑点,我爱你的身形和个性。我爱这个身体,我爱你的经验和智慧。感谢生命让我以这样的方式体验这一生,我感觉活在祝福中。” ④在这一整天里,每次经过镜子或看见自己的映像,请重复这些肯定句,就算必须无声地说也没关系。
郭朋雅
1.习惯性等待,持续性拖延凡事能拖就拖,不到最后一刻永远不会行动。 2.浅尝辄止,习惯性放弃做事情缺乏韧性,没有毅力,一看见困难,一遇到挫折,就想要放弃,着急着转移新的方向。 3.宅,和世界脱轨不社交,不出门,不做饭一日三餐,全靠外卖。混吃等死,失去了对生活的渴望。 4.随波逐流,逃避思考 就像一台机器,从来不会主动去思考,容易受到身边人的影响,经常被人洗脑,被带节奏。 5.娱乐至上,沉迷于虚幻的愉悦感每天把大量的时间花在了刷剧,看小说,玩游戏等低密度的信息输入上。
王倩倩
白雪峰
那个对外人永远温和的你,转身却把最坏的脾气倒给了家人。 这不是成熟,这是“踢猫效应”——你不敢咬狮子,只敢踢猫。外人是你不敢得罪的狮子,亲人是你放心伤害的猫。 你心知肚明:外人不会包容你,而亲人会原谅。所以你肆意挥霍着最珍贵的感情,把家当成了情绪垃圾场。 扎心的是,这个世界只会奖励你的强大,却只有家人心疼你的脆弱。别等到踢疼了最爱你的人,才发现身后空无一人。 把最好的情绪,留给最值得的人。门外的面具,进家就摘了吧。
郭佳丽
被邀请时进入 没有被邀请时不能进入 这是真正的亲密关系 情侣夫妻关系、亲子关系、朋友关系 一切都是如此 不要随意去冒犯和父亲别人的空间边界 保护好自己的空间和边界
李丽华
慈悲, 不是你俯身给予弱者的怜悯 它是在他人的痛苦里 看到了自己也曾有过的挣扎 于是, 你们平等地站在一起 早安,慈悲!
你来说说自己想法吧